Травы для лечения фибромиалгии

фибромиалгия

На рисунке вы можете увидеть расположение девяти парных болезненных точек, которые включают в себя критерии Американского колледжа ревматологии 1990 года для фибромиалгии

Проблема фибромиалгии заключается не только в хронической распространенной скелетно-мышечной боли, но также синдромом, который сопровождается усталостью, бессонницей, тугоподвижностью суставов и даже психологическими состояниями (как депрессия и тревожность.

Хотя точное происхождение этого расстройства центральной нервной системы остается неизвестным, многие клинические методы лечения включают терапевтические и фармакологические вмешательства. Однако, они часто имеют недостатки. Терапия обычно неэффективна при некоторых клинических исследованиях, показывающих только краткосрочную эффективность. У других пациентов может возникнуть проблема с соблюдением упражнений на основе лечения. С другой стороны, фармакологические методы могут вызывать значительные побочные эффекты. Именно поэтому в исследовании 2011 года сообщается, что примерно 90% пациентов с артритом используют альтернативные методы лечения, такие как травяные лекарства для общих ревматических состояний, включая фибромиалгию. Я уже писала о том, что желательно при фибромиалгии также применять народные средства. Ниже приведены 10 лекарственных трав, которые считаются полезными для лечения фибромиалгии.

10 трав для лечения фибромиалгии

Ромашка устраняет бессонницу и другие симптомы фибромиалгии

С осложнением сна и увеличением беспокойства, часто связанным с фибромиалгией, успокаивающая трава ромашка, способствует лучшему сну, уменьшает беспокойство и даже повышает иммунную систему. Ученые полагают, что высушенные цветы ромашки содержат терпеноиды и флавоноиды, которые способствуют ее лечебным и профилактическим лечебным свойствам. Эта лекарственная трава действует мягко, безопасна даже для детей и имеет широкий спектр применения, помимо мышечного спазма, ревматической боли и фибромиалгии.

Валериана улучшает состояние при фибромиалгии

Как и ромашка, валериана является травяным релаксантом. Исследователи из Германии изучали, влияет ли купание в воде, содержащей валериановое масло, на боль и бессонницу. Пациенты с генерализованной фибромиалгией сообщили о значительных улучшениях в своем самочувствии и качестве сна.

Зверобой эффективен для лечения депрессии

В то время как ни одно конкретное исследование не доказало эффективности зверобоя в лечении симптомов фибромиалгии, несколько исследований показали, что зверобой более эффективен, чем плацебо, при лечении депрессии, которая обычно сопровождает фибромиалгию. Другие источники показывают, что эта трава может быть столь же эффективной, как и антидепрессанты (например, Прозак), для облегчения легкой депрессии. Однако, перед применением этой травы следует ознакомиться с вероятными побочными эффектами зверобоя. Это лекарственное растение может также взаимодействовать с рецептурными препаратами.

Гинко Билоба улучшает симптомы при фибромиалгии

В 2002 году британские ученые провели открытое, неконтролируемое исследование для оценки влияния коэнзима 10 в сочетании с экстрактом Гинкго билоба на добровольцах с клинически диагностированным синдромом фибромиалгии. Участники ежедневно принимали перорально 200 мг экстракта гинко билоба в течение 84 дней. У них постепенно улучшалось качество жизни на протяжении всего исследования, причем значительная разница отмечалась по сравнению с началом исследования. Это, наряду с незначительными побочными эффектами, является перспективным для более контролируемых исследований в будущем.

Кайенский перец снижает боль в пояснице

Исследования показали, что кайенский перец – это универсальная трава, исцеляющая как от головной боли (мигрень и головная боль напряжения), так и от мышечной боли. Клинические исследования с применением наружных препаратов кайенского перца обнаружили доказательства их эффективности в снижении болей в пояснице по сравнению с плацебо.

Красный клевер – одна из лучших трав для лечения фибромиалгии

Известный своей способностью стимулировать иммунную систему организма, а также обеспечивать достаточное количество энергии, красный клевер считается одной из лучших трав для лечения фибромиалгии. Эта трава на самом деле является хорошим источником витаминов B и С, недостаток которых обычно отмечается у людей с диагнозом фибромиалгия.

Приготовьте чай из ​​красного клевера, корней одуванчика и лопуха. Этот чай будет оказывать прекрасное кровоочистительное действие. Он также помогает облегчить различные симптомы фибромиалгии, такие как плохая психическая функция, проблемы с кишечником, беспокойный сон, скованность суставов и боль в суставах.

Цветок страсти – пассифлора – комнатное растение при фибромиалгии

Эта мощная трава иногда включалась в естественные методы лечения фибромиалгии из-за ее способности снимать общие симптомы заболевания, которые включают напряжение, нервозность, усталость, нарушения сна и беспокойство.

Женьшень стимулирует иммунную систему

Рассматривается как одна из самых старых трав, которые помогают в лечении фибромиалгии. Женьшень – очень мощная трава, известная своими антибактериальными и антивирусными свойствами, которые помогают людям, страдающим фибромиалгией. Женьшень также помогает стимулировать иммунную систему организма против вирусных и бактериальных инфекций.

Регулярное применение женьшеня действительно помогает в очищении организма, а также в стимулировании правильного функционирования органов. Применение этой травы постепенно устраняет дискомфорт, вызванный фибромиалгией, и со временем все симптомы проходят. Женьшень также работает, восстанавливая энергию, утраченную во время приступа фибромиалгии.

Гриффония – трава, которая снимает боль и расслабляет мышцы

Гриффония (Griffonia Simplicifolia) является мощной травой, которая может быть использована для устранения симптомов фибромиалгии. Трава на самом деле содержит высокие уровни 5-HTP, который считается эффективным естественным болеутоляющим средством. Гриффония в основном работает, уменьшая боль, связанную с фибромиалгией. Кроме того, ее естественная способность к расслаблению мышц помогает справиться с симптомами фибромиалгии.

Кава кава успокаивает нервную систему

Популярная благодаря своей способности отражать беспокойство и нервозность, кава кава – очень мощная трава, которую можно применять для лечения нескольких симптомов фибромиалгии. Она помогает облегчить нервное напряжение, которое связано с состояниями, характеризующимися мышечными спазмами, такими как фибромиалгия.

Считается, что использование кава-кавы эффективно снижает стресс, одновременно усиливая умственные способности. Эта трава также расслабляет полосатые мышцы, тем самым позволяя большему количеству крови течь в мозг. Фактически, пациенты могут мыслить четко и правильно.

Поскольку нет широко распространенного лечения фибромиалгии, лечение обычно просто сфокусировано на облегчении симптомов. Следовательно, возрастает необходимость применять альтернативные лекарства (как травы). Это особенно актуально для лиц, страдающих хронической фибромиалгией. Особенности применения трав при фибромиалгии требуют дальнейших исследований их эффективности и механизмов их действия.

One comment

  • Игорь Жмиря

    Новая психологическая терапия, которая поощряет обращение к эмоциональным переживаниям, связанным с проблемами травм, конфликтов и взаимоотношений, была признана полезной для людей с хроническим заболеванием фибромиалгии.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *