Продукты, которые вредны для желчного пузыря

яйца

Яичные желтки особенно богаты холестерином. Один большой яичный желток содержит 213 мг холестерина (суточная доза). Если вы здоровый взрослый без проблем с холестерином, вы можете безопасно употреблять около 300 мг холестерина. Согласно данным клиники Майо, большинство людей с высоким уровнем холестерина обычно ограничены примерно 200 мг холестерина. Холестерин может сильно повлиять на ваш желчный пузырь, если вы слишком много его употребляете. Поскольку ваш желчный пузырь хранит холестерин, он, возможно, не сможет переработать чрезмерное количество. Избыточный холестерин, который не перерабатывается, начнет затвердевать. Из-за этого образуются желчные камни

Ваш желчный пузырь – это орган, который помогает пищеварению. Расположенный под вашей печенью, это маленький мешочек, содержащий желчь, билирубин, желчные соли, жиры, белки и холестерин. После того, как ваша печень отфильтровывает любые токсины, которые вы могли проглотить, содержимое затем транспортируется и хранится в вашем желчном пузыре. Употребление определенных продуктов может нарушить работу вашего желчного пузыря, даже если вы здоровы и никогда не испытывали проблем с желчным пузырем.

Яичные желтки содержат холестерин, избыток которого формирует желчные камни

Яичные желтки особенно богаты холестерином. Один большой яичный желток содержит 213 мг холестерина (суточная доза). Если вы здоровый взрослый без проблем с холестерином, вы можете безопасно употреблять около 300 мг холестерина. Согласно данным клиники Майо, большинство людей с высоким уровнем холестерина обычно ограничены примерно 200 мг холестерина. Холестерин может сильно повлиять на ваш желчный пузырь, если вы слишком много его употребляете. Поскольку ваш желчный пузырь хранит холестерин, он, возможно, не сможет переработать чрезмерное количество. Избыточный холестерин, который не перерабатывается, начнет затвердевать. Из-за этого образуются желчные камни.

Печенье, пирожные и другие сладости трудны для желчного пузыря

Конфеты и десерты содержат большое количество сахара и рафинированной муки, что может затруднить переваривание желчным пузырем. По словам Медицинского центра Университета Мэриленд, множество десертов изготавливают из рафинированной муки и яиц; эти два ингредиента нужно избегать. Когда пищевые продукты трудны для вашего желчного пузыря, это может привести к тому, что ваш желчный пузырь сократится более чем обычно, что может привести к боли в животе.

Пряные и жареные продукты нужно ограничить при заболеваниях желчного пузыря

Если у вас уже есть заболевание желчного пузыря, следует ограничить  пряные и жареные продукты. Они могут увеличить количество концентрации желчи в вашем желчном пузыре, заставляя его работать больше, чем это уже нужно. Жир из жареной пищи может засорить ваш желчный пузырь, в результате чего появляются желчные камни. Пряная пища может увеличить производство кислоты, что может усугубить симптомы желчных камней и болезни желчного пузыря.

Очень жирные молочные продукты

Полножирные молочные продукты, такие как цельное молоко, маргарин, масло и сливки, могут иметь такой же эффект, как жирные или жареные продукты.

Медицинский центр Университета штата Мэриленд рекомендует при заболеваниях желчного пузыря исключать подозрительные пищевые аллергены, такие как пшеничные, кукурузные, соевые и химические пищевые добавки в дополнение к молочным продуктам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *