Диета для детей с пневмонией

пневмония

Ребенок при пневмонии должен очень хорошо питаться

Пневмония – это термин, используемый для описания воспаления легких. Пневмонию обычно вызывает бактериальная, вирусная или паразитарная инфекция. Пневмония часто начинается с симптомов, сходных с симптомами гриппа и постепенно ухудшается. Симптомы пневмонии включают лихорадку, озноб, кашель, хрипы, боль в груди, усталость, мышечную боль, головную боль и затрудненное дыхание. Дети с пневмонией могут резко похудеть из-за отсутствия аппетита и увеличения затрат энергии из-за ограниченного обмена кислорода и углекислого газа. Поэтому важно в диету ребенка при пневмонии включать питательные, высококалорийные, высокобелковые продукты.

Пусть ребенок пьет много жидкости

Ребенок с пневмонией должен пить много жидкости, чтобы не произошло обезвоживание организма. Младенцы в возрасте до 12 месяцев должны продолжать пить грудное молоко или молочную формулу. К жидкостям относятся вода, фруктовые соки и другие напитки. Чай, лимонад, яблочный сок и теплый куриный бульон помогают расслабить дыхательные пути и очистить слизь. При пневмонии нужно ребенку чаще (чем обычно!) предлагать покушать и попить воды.

Диета при пневмонии должна быть высококалорийной и высокобелковой

 

Высококалорийная диета с высоким содержанием белка принесет пользу вашему ребенку при пневмонии, давая энергию, предотвращая потерю веса, помогая организму быстрее выздороветь и стимулируя здоровую иммунную систему. Стремитесь обеспечить ребенку по крайней мере 6 приемов пищи и перекусы, чтобы увеличить употребление калорий. Предложите своим детям высококалорийные напитки, такие как цельное молоко, 100% сок и обычные безалкогольные напитки. Вы также можете добавить белковый порошок к напиткам вашего ребенка. Отдавайте предпочтение высокожирным, высокобелковым продуктам, включая мясо, птицу и рыбу; яйца; фасоль; сыры с высоким содержанием жиров; коктейли для замены еды и энергетические батончики. Вы также можете увеличить количество калорий, добавляя масло, маргарин, майонез, салатные соусы и арахисовое масло в различные продукты.

Фрукты и овощи при пневмонии

Фрукты, овощи и зерно обеспечивают множество необходимых витаминов, минералов и антиоксидантов. Выбирайте ярко окрашенные фрукты и овощи, такие как брокколи, помидоры, морковь, перец, апельсины, яблоки и дыня. Цельные зерна, хлеб из цельной пшеницы, макаронные изделия и рис обеспечивают вашему ребенку селен и цинк, которые могут помочь защитить его организм от повреждения свободными радикалами.

Молочные продукты, йогурт, молоко, сыр и яйца, обеспечивают организм пробиотиками и витамином Е. Пробиотики помогают восстановить естественный бактериальный баланс в организме, а витамин Е функционирует как мощный антиоксидант. Чтобы увеличить употребление калорий ребенком, добавьте сыр или масло в овощи, давайте ему крахмалистые овощи с более высоким содержанием калорий.

Народные средства при пневмонии

Вы также можете применять некоторые народные средства при пневмонии. Мед – эффективное внебиржевое средство для облегчения кашля и боли в горле. Добавьте мед в теплый травяной чая или воду для успокаивающего эффекта. Однако мед не считается безопасным для детей в возрасте до 1 года.

Кверцетин является антиоксидантом, которым богаты яркие фрукты и овощи. Предварительные исследования показывают, что он может ингибировать продуцирование и высвобождение гистамина, соединения, обнаруженного в организме, ответственного за аллергические симптомы. Другие травы, известные облегчением респираторных симптомов, – мята перечная, эвкалипт и чабрец. Проконсультируйтесь со своим педиатром перед тем, как применять народные средства для ребенка с пневмонией.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *