Аюрведа – наука о жизни, которая обещает более крепкое здоровье, защищает от болезней, а также гарантирует долголетие

6 принципов Аюрведы: буддхи, прана, агни, ама, оджас, праджнапарадха

6 принципов Аюрведы

Название Аюрведа происходит от санскритского аюса, что означает «долгая жизнь» и веда, что означает «наука» или «полное знание». Таким образом, аюрведа означает знание или науку о жизни, которая способствует подлинному здоровью, информируя нас о том, как лучше всего жить в теле, культивируя реализацию нашей истинной сущности. Аюрведа – это обширная и древняя система, основанная на принципах ведической науки. Мудрец Веда Вьяса сначала записал знания и практики Аюрведы в Атхарва Веде, одном из четырех основных ведических писаний, около пяти тысяч лет назад. Однако, мудрость Аюрведы

Read more

Аюрведа для лечения нейропатии

нейропатия

Нейропатия, также широко известная как периферическая нейропатия, является заболеванием, при котором нервы, которые переносят информацию в мозг и спинной мозг, могут быть повреждены. Симптомы нейропатии обычно включают: онемение, боль и покалывание в руках и ногах. Существует множество причин нейропатии; одной из наиболее распространенных является сахарный диабет. Аюрведа, традиционная индийская система медицины, предлагает потенциальную помощь для симптомов нейропатии. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом о целесообразности применения аюрведических трав для лечения нейропатии. Классификация нейропатии по Аюрведе Нейропатия в Аюрведе считается болезнью доши Вата. Вата – одна из трех

Read more

Лечение заикания народными средствами

вьюнок

Как правило, заикание влияет на людей с детства. В то время как некоторым людям удается избавиться от заикания в более поздние годы жизни, другие вынуждены обращаться к разным специалистам. Человек, страдающий от проблемы заикания, легко идентифицируется в толпе людей. Во время разговора он повторяет звуки или слова. Это может сопровождаться некоторым выражением, вроде кивка и сжатых мышц на лице. В основном, эти люди застревают во время беседы, и это нарушает их умение говорить и общаться. Согласно наблюдению, существует равное соотношение мальчиков и девочек, страдающих

Read more

Аюрведические средства для лечения стрептококковой ангины

цветы

Вам трудно глотать? У вас есть лихорадка или головная боль? Чувствуете сильную боль в горле? Стрептококковая ангина – это бактериальная инфекция, которая приводит к воспалению и боли в горле. Эту ангину вызывают бактерии стрептококка группы А. Стрептококковая ангина может передаваться от одного человека к другому при близком контакте, при чихании или кашле и т.д. Боль в горле может всегда не быть из-за стрептококковой ангины. Иногда боль в горле может быть вызвана из-за вирусной инфекции, которая также может вызвать насморк, кашель, красные глаза. Этот тип инфекции обычно проходит в

Read more

Аюрведические травы для гипофиза

витекс священный

«Знание о том, как жить» – это смысл термина «Аюрведа», традиционной индийской медицины. Травяные формулы широко используются в аюрведической медицине. Гипофиз контролирует такие гормональные функции, как температура тела, активность щитовидной железы, рост ребенка, производство тестостерона у мужчин и овуляция и производство эстрогенов у женщин. Некоторые травы обладают свойствами, которые поддерживают работу гипофиза. Эфирное масло сандалового дерева – не только средство от бессонницы Ароматная кора вечнозеленого дерева сандалового дерева используется в растительных средствах и в производстве духов. Статья в издании Daily Mail (Великобритания) от 14

Read more

Аюрведа: Омолаживающее миндальное молоко

миндальное молоко

Я уже писала о том, что миндаль полезен для нашего организма и даже способствует похудению. Прочтите статью о том, как правильно замачивать миндаль. В этой статье я хочу рассказать о том, как приготовить миндальное молоко, которое обладает омолаживающими свойствами. Ингредиенты для приготовления миндального молока: 5 штук миндаля, пропитанного в течение ночи около чашки воды, 1 стакан молока, 0,5 ч.л. кардамона Утром вылейте миндаль и очистите орехи от кожуры. В маленькой кастрюле доведите молоко до кипения. Налейте горячее молоко, миндаль и кардамон

Read more

6 стадий болезни по Аюрведе

Индия

Согласно Аюрведе дисбаланс дош и последующий процесс возникновения болезни называется сампрапти, или патогенез болезни. В процессе развития болезни проходят через несколько отличительных стадий, хорошее знание которых полезно в ранней диагностики болезней. Диагностика болезни по Аюрведе Таким образом, в Аюрведе разработана методика диагностического процесса, состоящего из шести стадий и называемого крийя (действие) кала (время), или поэтапные проявления болезни во времени. Первые четыре стадии, которые имеются только в Аюрведе, позволяют распознавать и устранять болезнь прежде, чем она примет характерные клинические симптомы. 1-я

Read more

Простое аюрведическое средство от жирной перхоти и черных точек на коже лица

женщина

Когда фитотерапевтом работает женщина, то круг ее интересов непременно расширяется на область косметологии. Так происходит и у меня: непременно стараюсь испытать эффекты различных средств и растений на собственной внешности… В Аюрведе очень полезным для кожи средством считается куркума. Вот я и решила попробовать, насколько эффективно очищает черные точки на коже лица ржаная мука (которая обладает подсушивающим действием!) куркумой. Рецепт этого средства прост: смешайте 1 ст.л. ржаной муки с 1 ч.л. порошка куркумы, долейте теплой кипяченой воды, чтобы образовалась консистенция теста.

Read more

Аюрведа о лечении камней в почках

камни в почках

Избыточная моча, пытающаяся покинуть тело через мочу, застревает в почках и формирует камни в почках. Почему в почках образуются камни? Если вы будете пить грязную воду (содержит хлориды, фториды и другие примеси), употреблять овощи и зерна, культивируемые с использованием химических веществ, злоупотреблять химическими препаратами, то вы подвержены высокому риску формирования камней в почках. Также причиной образования камней в почках могут быть высокое давление крови и дисфункция щитовидной железы. Я уже писала о народных средствах для растворения камней в почках. В этой

Read more

Аюрведа о лечении герпеса

герпес

Вирус простого герпеса вызывает болезненные и неприглядные язвы на слизистой оболочке рта. Если вы страдаете от герпеса, и хотели бы проводить альтернативные методы лечения, древнеиндийская система лечения Аюрведа предлагает несколько вариантов. Спросите своего врача, является ли этот подход безопасным и подходящим для вас. Вирус простого герпеса Нет никакого лечения для вируса герпеса, но здоровая иммунная система может защищать вас от его вспышек. Эти вспышки также могут быть сокращены или предотвращены благодаря применению таких противовирусных препаратов, как ацикловир и валацикловир. Балансирование дош – аюрведический

Read more

4 опасных сочетания меда по Аюрведе

мед

Выясните, какой здоровый ингредиент может стать опасным для употребления после того, как вы добавите его в мед. Кто не любит мед? Это природное сладкое средство также обладает лечебными свойствами. Универсальный заменитель сахара, мед можно применять в качестве заправки для салатов, а также сочетать в здоровом смузи. Согласно Аюрведе, мед является лучшим йогаваши – катализатором, усиливающим лечебные свойства лекарственных средств, добавляемых к нему. Но мед также может стать очень опасным, если его сочетать с неправильными ингредиентами. По мнению экспертов, следует проявлять осторожность при сочетании меда с некоторыми

Read more

7 дней глубокого аюрведического весеннего очищения, которое способствует похудению

весна

Наше тело удивительно умное и невероятно трудолюбивое. Каждый день оно устраняет любые вредные вещества, наряду с обычными метаболическими отходами. В наше время наши тела находятся под гнетом экологических токсинов, обработанных пищевых продуктов, неразрешенных эмоций и психологического стресса. Неизбежно, пытаясь «переварить» все это, мы накапливаем некоторую степень токсичности, которая может накопиться в тканях, а также поставить под угрозу наше здоровье. Но при помощи аюрведического очищения вы можете обеспечить отдых организму, а также способствовать его самовосстановлению. 10 дней очищающей диеты спасают от пищевой зависимости и способствуют похудению

Read more

Аюрведа об очищении крови

салат

Вскоре наступит жаркое лето, поэтому мы должны знать о рекомендациях Аюрведы по сохранению хладнокровия. Когда повышается температура окружающей среды, в организме также обостряется доша Питта. При этом мы обычно испытываем такие симптомы, как сыпь, лихорадка, покраснение, отечность, жжение в глазах и мочеполовом тракте. Наряду с этими воспалительными условиями, мы также находим, что повышается и эмоциональная возбудимость. Аюрведа говорит о том, что один из лучших способов охлаждения и очищения крови – это чистка «Ракта Шодхана». Эту процедуру выполняют во время Панча Карма

Read more

Больные сердечно-сосудистыми заболеваниями: диета по Аюрведе

три

Больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями принадлежат к разным типам дош. Поэтому Аюрведа указывает на то, что у разных больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут наблюдаться разные симптомы. Также у больных разных дош по-разному поражаются сердце и кровеносные сосуды. В прошлой статье я писала о том, что по советам Аюрведы можно сделать 6 шагов к здоровью сердца. В этой статье я расскажу о том, почему избыток определенной доши является причиной сердечно-сосудистого заболевания. Аюрведа и здоровье сердца: правила диеты для разных дош Людям с

Read more

5 аюрведических Кадха отваров для хорошего здоровья

Индия

Этой  зимой вы можете пить аюрведические отвары Кадха для лечения высокой температуры, простуды, кашля, расстройство желудка и укрепления иммунитета. В этой статье я расскажу вам о 5 лечебных аюрведических отварах. Что такое Кадха отвары? Кадха – это отвар, в котором травы и специи варят обычно в воде в течение очень долгого времени, чтобы извлечь все их преимущества. Выбор трав основан на том, каким заболеванием вы страдаете. После того, как отвар Кадха будет готов, вы можете употреблять его несколько раз в течение дня. Вы

Read more

Характерные для доши Капха болезни

доша Капха

Могут ли повышенные уровни доши Капха быть причиной болезни? В этой статье я хочу рассказать о симптомах вызванных избытком доши Капха заболеваний, а также методах их лечения. Аюрведа – наука о здоровой жизни – основана на принципе, который гласит, что любое нарушение в вашем здоровье происходит из-за дисбаланса трех основных дош: Вата, Капха и Питта. В то время как каждый человек индивидуален, чрезмерное присутствие любой из этих дош может нанести ущерб вашему здоровью. Итак, если вы хотите знать, страдаете ли вы от повышенного уровня Капхи,

Read more

6 аюрведических средств от синусита

синусит

Вы страдаете от синусита? В этой статье я хочу вам рассказать об эффективных для лечения синусита аюрведических средствах. В такой стране, как Индия, люди обычно страдают от связанных с загрязнением заболеваний (как синусит). Различают лобную пазуху, верхнечелюстную пазуху и клиновидную пазуху. Слизь стекает в нос из пазух через небольшую трубку размером с шариковую ручку. Как правило, слизь очень легко блокируется. При блокировании жидкость накапливается в пазухах, что вызывает синусит. Функция пазух заключается в удалении частиц грязи, пыльцы, дыма и других взвешенных частиц. Человек начинает чувствовать боль,

Read more

Аюрведа о здоровье ребенка

ребенок

В Аюрведе забота о детях рассматривается как показатель здоровья всей культуры в целом. Педиатрия — одно из восьми главных направлений Аюрведы. Предрасположенность к болезням возникает у детей от недостаточного понимания взрослыми особенностей конституции каждого ребенка и его индивидуальности. В древнем ведическом стихе сказано: «Единый Бог входит в ум и, рождаясь, играет в ребенке». В Индии малыш Кришна является объектом религиозного поклонения. Родителям следует относиться к своему ребенку как к воплощению Кришны.  Очень важно правильно определить конституцию своего ребенка, выбрать правильную аюрведическую диету

Read more

Рецепт аюрведического очищающего чая

чай

Этот мощный аюрведический чай Детокс включает очищающие кровь травы и корни растений. Кроме того, эти ингредиенты чая способствуют очищению печени и почек, повышают уровень витамина С, оказывают противовирусное, противогрибковое и противовоспалительное действие в организме. В народной медицине также применяются травяные чаи для очищения организма. Также эффективным является очищение организма при помощи зелени. Состав аюрведического очищающего чая 1 горшок с кипящей водой, 0,5 ч.л. листьев мяты, сок 1-2 лимонов, 1 ч.л. листьев или корня одуванчика, 10 капель расторопши, 1 ст.л. измельченного

Read more

Аюрведическая диагностика состояния надпочечников по лицу

зеркало

Одним из прекрасных аспектов Аюрведы является то, что вы можете принять участие в вашем собственном исцелении. Клиническое обследование в Аюрведе состоит из диагностики 8 компонентов. Этот процесс диагностики называется аштавидха парикша. Некоторые из восьми компонентов включают изучение вашей физической формы, особенно лица, ногтей и языка. Такая аюрведическая диагностика позволяет узнать о состоянии надпочечников человека. Аюрведическая диагностика по лицу Аюрведическая диагностика по лицу называется акрути парикша. Каждая часть вашего лица соотносится с определенным органом. Ваше лицо – это источник для диагностики вашего состояния здоровья. Аюрведическая диагностика

Read more
1 2