Главная страница » Современное лечение » Йога эффективна для лечения астмы

Йога эффективна для лечения астмы

йога

Йога может оказывать благотворное влияние на здоровье людей, страдающих бронхиальной астмой

Йога может оказывать благотворное влияние на здоровье людей, страдающих бронхиальной астмой. 26.04.2016 г. Новый Кокрановский обзор показал, что йога может оказывать благоприятное влияние на симптомы и качество жизни страдающих астмой людей. Однако, неизученным остается влияние йоги на функции легких и применение лекарственных средств.

Астма – распространенное хроническое заболевание

Астма является распространенным хроническим заболеванием, поражающим около 300 млн человек во всем мире. Многие типичные симптомы астмы включают свистящее дыхание, кашель, стеснение в груди и одышку. Йога приобрела глобальную популярность как форма физических упражнений с общей пользой образа жизни. Кроме того, недавние исследования изучили способность йоги устранять обусловленные бронхиальной астмой симптомы.

Новый Кокрановский обзор обобщает результаты рандомизированных исследований. Были найдены доказательства того, что практика йоги может улучшить качество жизни страдающих бронхиальной астмой пациентов и симптомов заболевания. Ученые также предупреждают, что необходимо проведение исследований с большим числом участников, чтобы сделать какие-либо окончательные выводы о влиянии йоги.

Команда исследователей Кокрана проанализировала 15 рандомизированных контролируемых исследований, в которых приняли участие 1048 мужчин и женщин. Большинство исследований были проведены в Индии, затем в Европе и в США. У большинства участников была от легкой до умеренной степени астма на протяжении от 6 месяцев до более чем 23 лет. Шесть исследований изучили влияние дыхательных упражнений, а другие исследования оценивали эффекты йоги, которые включали дыхание, позу и медитацию.

Большинство людей продолжали принимать свои обычные лекарства от астмы во время участия в исследованиях. Исследования проводились в течение периода от 2 недель до более 4 лет.

Ученые в 5 исследованиях нашли доказательства того, упражнения йоги улучшают качество жизни пациентов с бронхиальной астмой. Однако, данные о влиянии йоги на функционирование легких участников более непредсказуемы, поскольку результаты разнообразны. Влияние йоги на эффективность лекарств и любые побочные эффекты йоги также неопределенны из-за небольшого количества исследований.

В целом, исследования показали, что упражнения йоги могут привести к незначительным улучшениям качества жизни пациентов с астмой и симптомов заболевания. Тем не менее, остается неясным: 1) влияет ли йога на функцию легких? 2) может ли йога помочь снизить применение препаратов для лиц с бронхиальной астмой?

В настоящее время отсутствуют доказательства высокого качества, которые позволяют определить влияние упражнений йоги на лечение бронхиальной астмы. До конца не выяснено, как влияют упражнения йоги на функцию легких, а также насколько они эффективны для лечения астмы. Поэтому очень важно, чтобы страдающие бронхиальной астмой люди продолжали принимать назначенные им лекарства. Источник: Wiley

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей