Травы для очищения кишечника

Травы для очищения кишечникаПуть к здоровью начинается с очищения кишечника травами. Не зря существует поговорка, что «смерть начинается в толстом кишечнике».

Функции кишечника:

  • переваривание пищи;
  • передача пищевой ценности этой пищи клеткам организма;
  • обработка отходов из этой пищи и устранение их из организма.
  • кишечник является «домом» для полезных бактерий, которые улучшают пищеварение и поддерживают иммунную систему. Состояние иммунитета на 60-70% зависит от этих бактерий.

Наиболее распространенными заболеваниями кишечника являются:

  • Запор
  • Дивертикулит
  • Полипы
  • Геморрой
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Язвенный колит
  • Болезнь Крона
  • Колоректальный рак

Многие другие болезни также связаны с заболеваниями кишечника. К ним относятся диабет, желчные камни и камни в почках, подагра, гипертония, варикозное расширение вен, ревматоидный артрит, псориаз и ожирение.

Симптомы, которые возникают при нездоровом кишечнике:

  • расстройство желудка
  • изжога
  • метеоризм
  • запор
  • понос
  • синдром раздраженного кишечника
  • бессонница
  • перепады настроения
  • кожные заболевания
  • аллергия
  • быстрое увеличение массы тела

Средства для очищения кишечника

Травы для чистки кишечникаМногие из средств для чистки кишечника включают в себя травы, которые очищают печень, стимулируют образование желчи и предотвращают образование газов.

Лучше для очищения кишечника готовить индивидуальные сборы. Процедура чистки может занять от 3 до 4 недель. Важно во время и после очищения кишечника соблюдать здоровую диету.

Программа очищения кишечника должна:

  • удалить старые фекальные вещества и отходы из толстой кишки;
  • удалить тяжелые металлы и остатки лекарств, которые накопились в теле и тканях стенок кишечника;
  • укрепить мышцы толстой кишки;
  • устранить любые повреждения (дивертикулы) и воспаление;
  • устранить полипы, которые процветают в нездоровой кишечной среде.
  • пополнить «дружественными» культурами бактерий.

13 трав для очищения кишечника

1. Алоэ

Алоэ вера прекрасно очищает кишечник. Активным ингредиентом является антрахинон, алоэ-эмодин, который действует как слабительное натуральное средство. Это самое сильное стимулирующее толстую кишку растение. Кроме того, лабораторные эксперименты показали, что алоэ стимулирует рост лимфоцитов и фибробластов (клеток кожи и соединительной ткани). Средство успокаивает и исцеляет клетки, выстилающие кишечник. В исследование in vitro, опубликованном в 2014 году, показано, что алоэ-эмодин вызывает апоптоз в клетках карциномы толстой кишки человека.

  • Принимайте 1 ст.л. сока алоэ по утрам. Добавляйте его в другие соки. Работает следующая комбинация: сок 0,5 лимона + 1 ст.л. сока алоэ и 1 ст.л. оливкового масла.

2. Сенна

Сенну применяют в качестве народного средства для краткосрочного лечения запоров. Лист сенны одобрен Всемирной организацией здравоохранения в качестве слабительного средства.

Сенна показана для людей с геморроем, анальными трещинами или лицам перед операцией в области брюшной полости или прямой кишки. Сенна может также применяться для очищения кишечника, чтобы улучшить видимость органов брюшной полости во время процедуры ультразвука.

Подобно алоэ, сенна содержит встречающиеся в природе антрахиноновые гликозиды, но в случае сенны они, прежде всего, являются сеннозидами, а не алоэ-эмонином. Сеннозиды являются сильными слабительными, которые смягчают стул и увеличивают мышечные сокращения кишечника, тем самым увеличивая движение кишечника. Сенна обычно начинает работать через три-девять часов. Считается вторым после алоэ средством с точки зрения слабительного потенциала. Траву не следует применять регулярно и дольше 7 дней.

  • 1 ст.л. сенны залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться 20 мин. Принимайте по 1/3 этого настоя каждый вечер через 2 ч после ужина.

3. Корень ревеня

Корень ревеня применяется в китайской медицине как народное слабительное средство. В дополнение к содержанию антрахинонов, растение также содержит танины, которые полезны при диарее и уменьшают воспаление в толстом кишечнике.

  • 1 ст.л. корня ревеня залить 200 мл кипятка. Настаивают 20 минут. Настой процедить и пить по 50 мл перед сном.

4. Семена подорожника

Семена подорожника применяют в качестве растительного средства для очищения толстой кишки. Встречаются во многих популярных натуральных слабительных средствах. Семена подорожника содержат специальное волокно, которое абсорбирует воду в пищеварительном тракте, что способствует очищению кишечника.

  • Каждое утро съедайте 10 г семян подорожника, запивая 1 стаканом холодной воды. Вечером повторите эту очищающую процедуру.

5. Корень барбариса

Корень барбариса содержит берберин, горький алкалоид, который способствует секреции желчи и хорош для здоровья печени. Действует как мягкое слабительное средство, помогает регулировать пищеварительные процессы и улучшает чувствительность к инсулину. Антибактериальные свойства бербамина, другого обнаруженного в барбарисе алкалоида, показали активность против Staphylococcus, Streptococcus, Salmonella, Shigella и E. coli. Трава обладает антимикробными свойствами, которые особенно полезны для кожи и кишечного тракта.

  • 1 ч.л. заливают 1 стаканом кипятка, через 1 ч процеживают. Применяют по 60 г 3 раза в день после еды.

6. Корень имбиря

Корень имбиря применяют против тошноты. Это средство полезно для стимуляции активации кишечника. Корень имбиря включают в программы по очищению печени, а также при утренней тошноте в период беременности. Корень имбиря также является сильным ингибитором СОХ 2, что означает, что он может помочь уменьшить воспаление в кишечном тракте.

  • Пейте чай с корнем имбиря, медом и лимоном.

7. Кайенский перец

Кайенский перец полезен для различных состояний желудочно-кишечного тракта, включая временный запор (стимулирует перистальтику), боль в животе, судороги и газы.

Кайенский перец полезен для системы кровообращения. Средство помогает улучшить эластичность стенок кровеносных сосудов, поддерживает функцию тромбоцитов и нормальное кровяное давление. Кайенский перец в травяных формулах улучшает попадание других трав в кровоток.

  • Приучите себя регулярно употреблять с пищей кайенский перец.

8. Семена фенхеля

Семена фенхеля помогают уменьшить колики, газы, расстройство желудка и кишечника, тошноту и метеоризм. Средство также разрушает камни в почках и мочевую кислоту в тканях. Поэтому растение применяют для лечения подагры.

Семена фенхеля выводят слизь и мокроту из легких, а также очищают от слизи кишечник. Оказывают очищающее действие на желчный пузырь и печень.

  • Возьмите 2,5 ч.л. семян фенхеля. Залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 10 мин. Пейте это средство несколько раз в день

9. Яблочный пектин

Яблочный пектин удаляет тяжелые металлы и токсины, снижает уровень холестерина и побочные эффекты лучевой терапии. Пектин яблок также помогает разрушить накопление слизи и связывается с такими токсичными металлами, как ртуть, свинец и т.д. Яблочный пектин также является хорошим источником растворимой клетчатки. Он образует гель, который может связывать вместе воду и токсины, а также накапливать кал и выводить токсины из организма.

  • Яблочный пектин добавляют в готовые салаты или применяют по 1 ч.л., запивая водой.

10. Активированный уголь

Активированный уголь (скорлупа кокоса или кора белой ивы) притягивает и захватывает газы, токсины и вредные химические вещества. Это средство может поглотить более 3000 известных остатков лекарств.

  • В течение 5 дней по утрам съедайте по 2 таблетки активированного угля.

11. Корень алтея

Корень алтея богат слизью, обволакивает слизистую оболочку рта, горла, легких и желудочно-кишечного тракта. Траву применяют для лечения воспаления и раздражения, а также для регенерации эпителиальных клеток, которые выстилают кишечный тракт. Активными веществами в корне алтея являются крупные углеводные молекулы, составляющие слизь. Это гладкое, скользкое вещество может успокоить и защитить раздраженные слизистые оболочки во всем организме. Корень алтея применяют при расстройстве желудка, заболеваниях почек, инфекциях мочевых путей и даже ранах на коже.

  • Вечером 1 ст.л. корня алтея залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте не менее 8 ч. Применяйте по 1/3 стакана 3 раза в день.

12. Скользкий вяз

Скользкий вяз работает с телом, вымывая примеси и токсины, а также помогая исцелить все части тела. Средство полезно при всех воспалительных заболеваниях кишечника. Обволакивающее свойство дикого вяза успокаивает раздраженные ткани кишечника и мочевыводящих путей, а также язвы. Основными химическими составляющими скользкого вяза являются слизь (галактоза), крахмал, танины, кальций, ванадий и цинк.

  • 1 ст.л. коры скользкого вяза залейе 1 стаканом кипятка. Через 10 мин процедите. Применяйте по 1/3 стакана 3 раза в день.

13. Корень солодки

Корень солодки стимулирует выработку пищеварительных жидкостей и желчи, успокаивает язвы, помогает уменьшить воспаление кишечника и поддерживает здоровые функции почек, печени и мочевого пузыря. Действие травы при язве желудка уникально. Вместо того, чтобы ингибировать выделение кислоты в желудке, трава стимулирует нормальные защитные механизмы, которые предотвращают образование язвы. Корень солодки повышает уровень защитных веществ, которые выделяет кишечник; увеличивает продолжительность жизни кишечных клеток; улучшает кровоснабжение кишечной оболочки.

  • 1 ч.л. корня солодки залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 2 ч. Применяйте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Как часто нужно очищать кишечник? Один раз в шесть месяцев! Я рекомендую проводить очищение кишечника зимой и осенью. Эта процедура выводит из организма яды, токсины и тяжелые металлы. Очищайте кишечник при помощи трав в течение 3-4 недель. Лучше применять фитосбор из приведенных трав. Но не пытайтесь приготовить этот сбор трав самостоятельно. Вам его должен индивидуально составить опытный фитотерапевт. Каждая из приведенных трав прекрасно очищает кишечник. Поэтому применяйте их поочередно, внимательно наблюдайте за своим состоянием. После трехнедельной чистки кишечника начните регулярно применять пробиотики, которые способствуют росту колоний полезных бактерий в кишечном тракте. Также важно соблюдать здоровую диету.

Похожие статьи на сайте:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *