Антиоксидант представляет собой молекулу, которая ингибирует окисление других молекул. Окисление представляет собой химическую реакцию, в результате которой образуются свободные радикалы. Это приводит к цепным реакциям, которые могут повредить клетки. Антиоксиданты прекращают эти цепные реакции

Что такое эндогенные антиоксиданты?

Экзогенные антиоксиданты

Свободные радикалы формируются, когда отрицательно заряженные электроны внутри атома становятся неуравновешенными. Эти электроны движутся парами, но когда атом становится свободным радикалом, он пытается украсть замещающий электрон из других клеток. Это вызывает окислительный стресс или повреждение. Антиоксиданты могут предотвратить образование свободных радикалов и уменьшить повреждение клеток, вызванное такими заболеваниями, как рак и болезнь Альцгеймера. Определение: экзогенные и эндогенные антиоксиданты Все антиоксиданты являются либо экзогенными (содержатся в витаминах и пищевых продуктах) или эндогенными (производятся нашим организмом). Эндогенные антиоксиданты являются более мощными в борьбе со свободными радикалами,

Read more

Мощные антиоксиданты

антиоксиданты

Мощные антиоксиданты обеспечивают крепкое здоровье. Мы все слышали об антиоксидантах и знаем о том, что они очень хорошо влияют на наше здоровье. Но что мы действительно знаем о них, и какие продукты содержат эти вещества? Метаболизм нашего организма наиболее эффективно работает в щелочной среде, что достигается благодаря богатой антиоксидантами диете. Как получить с диетой мощные антиоксиданты, которые улучшают обмен веществ, а также защищают от рака, заболеваний сердца и аллергии. Многие исследования доказывают связь между качеством нашего питания и нашим здоровья. Что является правильным

Read more

Почему антиоксиданты могут ускорить рак?

антиоксиданты

На протяжении десятилетий многие заботящиеся о своем здоровье люди принимали антиоксидантные добавки и ели богатые антиоксидантами продукты, полагая, что это является одним из путей к хорошему здоровью и долголетию. Однако клинические исследования антиоксидантов неоднократно зачеркивали надежду потребителей снизить риск заболеть раком. Практически все эти исследования не смогли доказать защитный эффект антиоксидантов против рака. В нескольких исследованиях было показано, что  прием антиоксидантов был связан с увеличением темпов некоторых видов рака. К примеру, в одном исследовании было показано, что принимавшие дополнительно бета-каротин курильщики имели более высокие показатели

Read more

Антиоксиданты для глаз

глаза из черники

Здоровье организма часто отражается на здоровье глаз. Проблемы кровообращения организма, о которых Вы даже еще не знаете, могут явно проявиться на здоровье глаз. Аналогичным образом антиоксидантный статус при старении организма часто негативно отражается на состоянии глаза. Возрастная макулярная дегенерация (ухудшение состояния сетчатки в месте, на которое попадают изображения) является результатом типичного процесса старения. Катаракта (непрозрачный дефекты в прозрачном хрусталике глаза) – это также результат общего старения организма. По некоторым подсчетам, около 30% всех взрослых в возрасте от 70 лет и

Read more

Антиоксиданты омолаживают сосуды

лабораторная мышь

Антиоксиданты, оказывающие влияние на клеточные структуры – митохондрии – могут омолаживать артерии, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. 6.05.2014 г. В ходе исследования старым мышам (эквивалент 70-80-летних людей) на протяжении 4 недель давали воду, содержащую антиоксидант MitoQ, возрастные изменения в их артериях были повернуты вспять (эквивалентны таковым человека в возрасте 25-35 лет). Исследователи полагают, что антиоксидант MitoQ влияет на эндотелий, тонкий слой клеток, выстилающий наши кровеносные сосуды. Одной из многочисленных функций эндотелия является участие в расширение артерий, когда это необходимо. Когда человек

Read more