Главная страница » Диеты » Этот сок улучшает здоровье кишечника

Этот сок улучшает здоровье кишечника

сок

В домашних условиях вы можете приготовить вкусный сок, который помогает вылечить кишечник и способствует здоровью всего организма

Здоровье начинается в кишечнике. Эта поговорка очень популярна, но наука подтверждает ее правдивость (См. статью: Здоровье кишечника – это здоровье организма).

Кишечник человека содержит в 10 раз больше бактерий, чем клеток в организме. Эти бактерии способствуют нормальной функции желудочно-кишечного тракта, защищают нас от инфекции, регулируют обмен веществ, а также включают в себя более 75% нашей иммунной системы. Включение в диету свежих фруктов и овощей питает хорошие бактерии кишечника и способствует укреплению нашего здоровья.

В домашних условиях вы можете приготовить вкусный сок, который помогает вылечить кишечник и способствует здоровью всего организма. Этот лечебный чудо-сок содержит очень полезные ингредиенты:

Ананас содержит бромелайн. Ядро ананаса содержит группу белковых ферментов, которые обеспечивают основные преимущества для здоровья.  Бромелайн улучшает пищеварение.

Груши стимулируют секрецию желудочного сока. Шероховатая природа пектинов груши помогает этим фруктам связывать и выводить токсины из толстого кишечника. Эти пектины также помогают регулировать движения кишечника, предотвратить задержку воды и уменьшить вздутие живота.

Огурцы богаты двумя основными компонентами, которые необходимы для здорового пищеварения: водой и клетчаткой. Такое сочетание является очень эффективным в избавлении организма от токсинов из желудочно-кишечного тракта, тем самым способствуя пищеварению.

Имбирь также улучшает пищеварение, повышает выработку слюны и других пищеварительных жидкостей. Имбирь эффективен для устранения таких симптомов, как метеоризм и вздутие живота.

Мята улучшает пищеварение, а также успокаивает желудок в случаях его расстройства или воспаления. Аромат мяты стимулирует слюнные железы в полости рта, а также железы, которые выделяют пищеварительные ферменты, тем самым облегчая пищеварение.

Итак, главная интрига статьи – привожу рецепт целебного сока, который укрепляет здоровье кишечника и, соответственно, здоровье всего организма. Рецепт сока для здоровья кишечника. Возьмите соковыжималку и бросьте в нее следующие измельченные ингредиенты: 1 ананас (включая ядро), 3 груши, 1 огурец, корень имбиря длиной с большой палец, горсть листьев мяты. Полученный вкусный сок – это природная панацея от всех заболеваний кишечника. Наслаждайтесь и укрепляйте свое здоровье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей