Шелковица: лечебные свойства ягод и листьев

Ягоды, листья и кору шелковицы с древних времен применяли в народной медицине для лечения заболеваний. Листья шелковицы обладают лечебными свойствами при сахарном диабете, полезны для похудения. Ягоды содержат много витаминов и минералов.

Ягоды шелковицы

шелковицаЧашка сырых ягод шелковицы содержит 60 ккал. Поэтому их включают в диету для похудения. Давайте посмотрим, сколько полезных веществ содержится в 1 чашке ягод тутового дерева:
·         14 г углеводов (источник энергии для клеток);
·         2 г клетчатки (нормализует уровень сахара в крови, снижает массу тела, помогает при запоре);
·         3 мг железа (полезно при анемии, для укрепления иммунитета);
·         50 мг витамина С (обеспечивает прочность тканей, синтез необходимого для здоровых хрящей и кожи коллагена);
·         11 мкг витамина К (отвечает за синтез костной ткани и контролирует свертываемость крови).
·         витамин B2 (защищает клетки от свободных радикалов).

Лечебные свойства листьев шелковицы

Лечебные свойства листьев шелковицы обусловлены соединением 1-дезоксиноджиримицин. Полезны при диабете, поскольку проявляют антиоксидантные свойства, снижают уровень сахара и холестерина в крови, уменьшают воспаление.
Листья белой шелковицы также применяют для лечения ангины, инфекций глаз и простуды.
Содержат кальций, железо и цинк; антиоксиданты (аскорбиновая кислота и бета-каротин).

  • Весной собирайте молодые, нераскрытые листья тутового дерева. После того, как листья созревают и открыты, они токсичны и больше не проявляют лечебное действие. Промойте листья, а затем кипятите их в течение 20 минут.

При бронхите, кашле, простудных заболеваниях, отеках (при водянке живота), плохом пищеварении пьют настой листьев шелковицы:

  • 1 ст.л. листьев на 1 стакан кипятка. Пьют по 0,3 стакана 3 раза в день.

Листья шелковицы при диабете

Диабет 2 типа характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. Согласно исследованию, опубликованному в «Американском журнале китайской медицины» в 2012 году, шелковица снижает уровень глюкозы в крови из-за содержания галловой кислоты.

Статья на эту тему: Шелковица снижает уровень сахара в крови

Снижают холестерин

листья шелковицыВ журнале «Виомедицинские международные исследования» в 2013 году опубликована статья, посвященная изучению лечебных свойств листьев тутового дерева. Уровни триглицеридов и ЛПНП  снижены у пациентов, получавших 280 г порошка листьев тутового дерева 3 раза в день в течение трех месяцев. Регулярное применение листьев тутового дерева – способ снижения холестерина.

Противовоспалительные свойства

В 2013 году в «Журнале функционального питания» было показано, что листья шелковицы снимают воспаление, вызванное хроническими заболеваниями.

  • Как приготовить чай из листьев шелковицы? 1 ч.л. листьев залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 10 мин. Пейте 2-3 чашки этого чая в день.
  • Салат из листьев тутового дерева. Отварите листья шелковицы 20 мин, а затем добавляйте их в салаты.

Кора и корни тутового дерева

Обладают лечебными свойствами кора и корни шелковицы.

  • Делают отвар: 1 ч.л. на 1 стакан воды. Пьют по 0,3 стакана 3 раза в день при боли в животе и легком кровотечении, не связанном с месячными.

Этим же отваром полощут горло при ангине. Ягоды, листья и кору шелковицы применяют в народной медицине при энтерите, парапроктите и гидронефрозе (водянка почек), а также при фолиево-дефицитной анемии.
Из отвара коры шелковицы делают примочки, а также промывают раны, язвы, высыпания, ожоги.

Побочные эффекты листьев шелковицы

  1. Низкий уровень сахара. Если применять листья шелковицы при сахарном диабете наряду с лекарствами от диабета, то сахар в крови может сильно снизиться, что приведет к гипогликемии.
  2. Женщины в период беременности и кормления грудью не должны применять листья тутового дерева, но ягоды полезны.
  3. Расстройство желудочно-кишечного тракта (газы, вздутие живота, рвота, запор или диарея). Не применяйте это средство, при язве желудка, кислотном рефлюксе или язвенном колите.
  4. Если возникает рвота, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку возможна аллергия.

Похожие статьи на сайте:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *