Главная страница » Без рубрики » Шампунь может быть причиной ожирения

Шампунь может быть причиной ожирения

шампунь

Фталаты в шампуни провоцируют ожирение

Некоторые эксперты считают, что существует связь между эпидемией ожирения и увеличением экологических химических веществ. Бэйли Гамильтон утверждает, что воздействие химических веществ может привести к повреждению естественных механизмов контроля за массой тела, которые существуют в организме каждого человека. Она назвала токсичные вещества «химическими калориями», которые действуют как разрушители эндокринной системы.

Экологические исследователи называют эти химические калории «обесогенами» (от слова obesity — ожирение). Эти органические загрязнители могут нарушить гормональные механизмы, контролирующие массу тела человека. Ученые отмечают, что в настоящее время невозможно оценить, сколько случаев ожирения вызвано химическими веществами. Они влияют на дисбаланс регулирующих аппетит гормонов – лептина и грелина, вследствие чего нам хочется съесть больше. Бисфенол А и фталаты содержатся в шампуни, косметике, мыле и т.д.

В Центре гигиены окружающей среды недавно сообщили: «Десятки шампуней, лосьонов, зубных паст и других средств личной гигиены маркированы как органические, но в то же время они содержат опасные химические вещества». Некоторые продукты содержат потенциально токсичные ингредиенты, которые могут нарушить гормональное равновесие и привести к ожирению.

Связь между химическими веществами и ожирением

Обзор 450 исследований показал, что воздействие некоторых разрушающих эндокринную систему веществ связано с ожирением. Особую озабоченность вызывает химический дихлордифенилдихлорэтилен, который представляет собой метаболит ДДТ, а форма ДДТ наиболее часто обнаруживается в продуктах питания и людей. Как было отмечено в рамках этого исследования: «Почти все исследования, изучающие дихлордифенилдихлорэтилен, показали, что содержание этого вещества связано с ожирением».

Кроме того, исследования влияния химических веществ на эндокринную систему плода показали, что воздействие в утробе матери может привести к постоянным изменениям, которые могут предрасполагать к увеличению массы тела позже в жизни. К сожалению, разрушающие эндокринную систему химические вещества содержатся практически во всех продуктах: в пластиковых контейнерах для хранения продуктов, пластиковых занавесках для душа,  детских игрушках и даже в шампуне и других средствах личной гигиены (дезодоранте, духах, лаке для волос и ногтей).

Каким образом химические вещества разрушают нашу эндокринную систему?

Ваша эндокринная система представляет собой сложную сеть желез, гормонов и рецепторов, которые работают в тандеме с вашей нервной системой, контролируя все физические функции и процессы. Железы эндокринной системы и гормоны влияют практически на каждую клетку, на все органы и функции вашего организма. Она играет важную роль в регуляции настроения, роста и развития, функции тканей, обмена веществ, половую функцию и репродуктивные процессы.

Вредные химические вещества в шампуни и других средствах изменяют функции эндокринной системы и, следовательно, приводят к неблагоприятным последствиям либо для вашего здоровья, либо у вашего потомства. Эти типы химических веществ могут оказывать свое действие путем:

  1. Подражая биологической активности ваших гормонов путем связывания с клеточным рецептором. Это может инициировать нормальную реакцию вашей клетки к природе гормона в неправильное время или в чрезмерной степени (соревновательной эффект).
  2. Связывание с рецептором, но не активируя его. Присутствие химического вещества на рецепторе предотвращает связывание естественного гормона (антагонистический эффект).
  3. Связывание транспортных белков в крови, тем самым изменяя количество природных гормонов, которые присутствуют в циркулирующей крови.
  4. Вмешиваясь в обменные процессы в организме, влияя на синтез или скорость распада ваших естественных гормонов.

До сих пор основные направления научного исследования были сосредоточены на гормональных нарушениях, которые играют важную роль в развитии и репродуктивной функции. Вредные химические вещества в основном влияют на эстрогены и андрогены. Таким образом, эти химические вещества все чаще связаны с изменениями в развитии мужского мозга, а также с половыми дефектами, метаболическими нарушениями и снижением тестостерона у детей и взрослых.

Новые исследования также указывают на, что воздействие этих химических веществ в утробе матери или в раннем детстве может изменить гены и метаболические функции, которые регулируют вес, тем самым способствуя ожирению. Эта теория была изучена в течение почти десяти лет в одной из первых работ, связывающих ожирение с химическими веществами окружающей среды (2002 год).

Поскольку эпидемия ожирения произошла сравнительно быстро, было высказано предположение, что за нее могут быть ответственны экологические факторы (вместо генетических!). Окружающая среда Земли существенно изменилась за последние несколько десятилетий из-за экспоненциального производства и использования синтетических органических и неорганических химических веществ. Многие из этих веществ способствуют ожирению.

Фталаты в шампуни провоцируют ожирение

Во многих шампунях содержатся фталаты, которые разрушают эндокринную систему. Фталаты используют в качестве пластификаторов во всем, от виниловых напольных покрытий до моющих средств, шлангов, плащей, клея, освежителей воздуха и игрушек, но они также встречаются в некоторых видах мыла, шампуни, лосьонах и лаке для ногтей. В одном исследовании было показано, что 75% всех средств личной гигиены в своем составе содержат фталаты.

Фталаты не только связаны с увеличением веса. Эти химические вещества также влияют на самцов всех видов, в результате чего они становятся больше женщинами. Эти химические вещества нарушают эндокринную систему, вызывая рак яичек, генитальные деформации, низкое количество сперматозоидов и бесплодие в ряде видов (белых медведей, оленей, китов и выдр).

К сожалению, это только одна группа разрушающих эндокринную систему веществ, которая может быть причиной ожирения. Такие вредные химические вещества находятся повсюду. Широкий спектр веществ (как природных, так и техногенных) вызывает эндокринные нарушения. К ним относятся фармацевтические препараты, диоксин и диоксин-подобные соединения, полихлорированные бифенилы, ДДТ и другие пестициды и пластификаторы, как бисфенол А. Эндокринные разрушители могут быть найдены во многих повседневных продуктов, включая пластиковые бутылки, металлические банки, пищевые моющие средства, антипирены, продукты питания, игрушки, косметика и пестициды.

Некоторые из других веществ, разрушающих эндокринную систему, включают в себя:

Бисфенол А – общий компонент во многих пластмассах, в том числе в многоразовых бутылках для воды, банках и зубных герметиках.

Перфтороктановая кислота содержится в обезжиренных и водостойких покрытиях, а также в антипригарном покрытии.

Метоксихлор и винклозин – инсектицид и фунгицид соответственно.

Нонилфенол этоксилат – разрушающие эндокринную систему вещества, которые найдены в некоторых бытовых моющих средствах. Эти вещества влияют на экспрессию генов путем включения или выключения определенных генов, а также препятствуют работе эндокринной системы.

Гормоны роста крупного рогатого скота, которые обычно добавляют в коммерческие молочные продукты.

Неферментированные соевые продукты, которые богаты гормоноподобными веществами.

Органические продукты не являются гарантией безопасности

Недавний анализ, проведенный Центром гигиены окружающей среды, десятков «органических» продуктов из 26 компаний выявил, что в них содержится очень мало или вообще нет органических ингредиентов. Некоторые продукты даже включают потенциально токсичные химические вещества, которые вызывают гормональные нарушения, астму, рак и другие проблемы со здоровьем. В результате Центр гигиены окружающей среды начал судебный процесс против компаний, использующих ложную маркировку.

Другие способствующие ожирению факторы

Возвращаясь к теме увеличения веса, факторами риска могут быть не только химические вещества в шампуне, косметике и продуктах личной гигиены. Но есть и другие влияющие на ожирение факторы. Основными из них являются диета и физические упражнения.

Как правильно бороться с ожирением?

Чтобы снизить массу тела, вам нужно оптимизировать свой рацион. Прислушайтесь к следующим диетическим рекомендациям:

  1. Ограничьте употребление фруктозы до менее 25 г в день. В идеале, вы должны ограничить количество фруктозы из фруктов до 15 г в день. Ведь «скрытая» фруктоза содержится даже в небольшом количестве обработанных пищевых продуктов или подслащенных напитков.
  2. Ограничьте или перестаньте употреблять все обработанные пищевые продукты. Если вы хотите похудеть, снизьте употребление зерновых продуктов (даже органические из цельного зерна) и фруктов, пока не достигнете своего идеального веса.
  3. Устраните всю клейковину (глютен) и высоко аллергенные продукты из своего рациона.
  4. Ешьте натуральные продукты, когда это возможно, предпочтительно выращенные в вашей местности.
  5. Ешьте, по крайней мере, одну треть пищу сырой.
  6. Увеличьте количество свежих овощей в вашем рационе.
  7. Избегайте искусственных подсластителей всех видов.
  8. Поменяйте все транс-жиры (маргарин и т.д.) на здоровые жиры (сырое масло или кокосовое масло).
  9. Для того, чтобы изменить баланс омега-3 и омега-6 жиров, употребляйте содержащие омега-3 жиры добавки (как масло криля). Также снизьте употребление обработанных омега-6 жиров из растительных масел.
  10. Пейте много чистой воды.
  11. Оптимизируйте уровень витамина Д, либо с помощью соответствующего воздействия солнца, безопасного солярия или применения добавок витамина Д3.
  12. Объединить эту программу с упражнениями высокой интенсивности.

Это может показаться невероятным, что применение шампуня может привести к ожирению. Однако, ученые единогласны: воздействию сомнительных химических веществ в течение многих лет и десятилетий, оказывает существенное негативное влияние на наше здоровье. Так же, как и воздействие на первый взгляд безобидных химических веществ окружающей среды может вызвать рак, воздействие разрушающих эндокринную систему химических веществ, обнаруженных в шампуне и бесчисленном множестве других средств личной гигиены и бытовой химии, может привести к ожирению.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей