Главная страница » Диеты » Питание при раке молочной железы

Питание при раке молочной железы

клубника с йогуртом

Если при проведении химиотерапии не хочется кушать, отдавайте предпочтение жидким продуктам, йогуртам

Каким должно быть питание при раке молочной железы? В период лечения этого заболевания питание отличается от такового после лечения. В этой статье будут рассмотрены основные принципы питания больных раком молочной железы женщин.

Питание в период лечения рака молочной железы

После проведения хирургической операции следует кушать здоровые продукты, которые Вам нравятся. Хорошая пища способствует заживлению тканей организма.

Химиотерапия. Каждый организм реагирует на проведение химиотерапии по-разному. При ухудшении аппетита лучше питаться часто небольшими порциями. Такой режим питания рекомендован в первые годы после лечения. Если не хочется кушать твердые продукты, отдавайте предпочтение молочным коктейлям, сокам или супам. Повысить аппетит можно, если приобрести привычку прогуливаться на свежем воздухе перед приемом пищи. Старайтесь не снижать свой аппетит, выпивая слишком много жидкости до или во время еды.

В некоторых случаях применяемые при лечении рака молочной железы препараты повышают аппетит. Чтобы масса тела не повышалась, отдавайте предпочтение обезжиренным продуктам; кушайте много свежих фруктов и овощей, не употребляйте сладости и сладкие напитки.

Тошнота. Некоторые препараты помогают справиться с тошнотой и рвотой. Посоветуйтесь с лечащим врачом. Пейте маленькими глотками много жидкости во время лечения – воду или травяные чаи (имбирь, мята и др.). Кушайте часто маленькими порциями – это помогает бороться с тошнотой.

Сухость во рту. Вследствие химиотерапии может появиться сухость или ранки во рту. Поэтому основу питания должны составить мягкие или жидкие продукты, такие как супы, тушеное мясо и десерты. Шипучие напитки без сахара будут освежать полость рта. Не употребляйте хрустящих, соленых, очень пряных, кислых или горячих продуктов.

Изменения вкуса. Во время химиотерапии может измениться восприятие вкуса. Может помочь применение трав и специй. После химиотерапии может возникнуть металлический привкус во рту. Если пищу готовить в стеклянной посуде и кушать при помощи пластмассовых столовых приборов, то можно снизить металлический привкус.

Запор. Применяйте богатые клетчаткой продукты (хлеб из непросеянной муки, обогащенные клетчаткой хлопья на завтрак, бобы и чечевицу, свежие фрукты и сухофрукты). Нужно пить много жидкости и регулярно выполнять физические упражнения (один из вариантов – ходьба).

Диарея. Некоторые препараты при химиотерапии могут вызвать диарею. Снизьте количество употребляемой клетчатки; съешьте немного фруктов и овощей; пейте много жидкости.

Радиотерапия не вызывает проблем с питанием, однако нужно соблюдать хорошо сбалансированную диету и пить много жидкости.Новые исследования об эффектах разных диет при раке молочной железы представлены в статье Диета при раке молочной железы.

Питание после лечения рака молочной железы

После лечения рака молочной железы рациональное питание позволит восстановить здоровье в будущем, а также нормализовать массу тела.
Если повысилась масса тела. Некоторые люди набирают вес во время и после лечения. Это очень нехорошо, поскольку может быть связано с: 1) побочными эффектами некоторых лекарств, которые повышают аппетит; 2) задержкой жидкости в организме; 3) перееданием вследствие изменения обычного режима; 4) менопаузой (в результате лечения). Проверьте, насколько Ваш вес в норме после лечения (ИМТ – индекс массы тела). Если вам нужно сбросить лишний вес после лечения, старайтесь худеть медленно около 0,5–1 кг в неделю. Для этого нужно уменьшить размеры порции; употреблять 5 порций фруктов и овощей в день. Выбирать
цельнозерновые хлеб, макароны и крупы. Употреблять обезжиренные молочные продукты, постное мясо. Включите в свой рацион фасоль и бобовые культуры. Ограничьте количество алкоголя, исключите из питания печенье, торты, шоколад и чипсы. Регулярно выполняйте физические упражнения, займитесь быстрой ходьбой. В идеале упражнения должны быть умеренно интенсивными.
Если вы потеряли массу тела во время лечения, могут помочь некоторые простые изменения в питании. Для поддержания или набора веса, Вам нужно больше калорий и больше белков. Добавляйте дополнительно масло или сыр в блюда. Пейте горячие напитки с молоком вместо воды. Избегайте продуктов с низкой жирностью. Набрать вес также помогут высокоэнергетические напитки и супы.
Здоровые кости. По мере старения происходит потеря костной ткани, что может привести к остеопорозу. Лечение рака молочной железы с помощью химиотерапии и гормональной терапии также влияет на здоровье костей. Поэтому важно с питанием получать достаточное количество кальция, который необходим для здоровья костей. Хорошими источниками кальция являются: молоко и молочные продукты (включая нежирные сорта), йогурт, творог, сыр, сухие обогащенные кальцием завтраки, сушеные курага и инжир, рыба с костями (анчоусы, сардины), зеленые листовые овощи (брокколи, кресс-салат), бобовые (фасоль, соя), орехи (миндаль, бразильские орехи, лещина) и семена кунжута. Витамин Д помогает организму усваивать кальций. Лучший источник – это солнечный свет, который организм использует для синтеза этого витамина в коже. Хорошими источниками витамина Д являются такие продукты питания, как маргарин, нежирные спреды, яичные желтки, жирная рыба (сельдь и сардины), масло печени трески, обогащенные витамином Д сухие завтраки.

Может ли питание повлиять на риск возвращения рака молочной железы?

Употребление в пищу определенных продуктов питания может снизить риск возвращения рака молочной железы. Но об этом я напишу в следующей статье (Продукты при раке молочной железы). А в этой статье представлены основы питания во время лечения и после лечения рака молочной железы.
Лиза Кузнецова

3 Responses so far.

  1. Катя:

    Терпеть ужасную тошноту и рвоту после химиотерапии – неправильно. Врачи современных онкологических клиник настоятельно рекомендуют начинать лечение параллельно с назначением эменда, дексаметазона, и ондансетрона. Это препараты, которые предотвращают тошноту и позволяют организму в реабилитационном периоде восстанавливаться, а не тратить силы на борьбу с тошнотой.

  2. Nadya:

    Меня зовут Надежда. Врачи поставили мне диагноз рак молочной железы c метастазами. Операция была невозможна. Частные онкоклиники отказали в лечении. Дали месяц, максимум два. При обращении в гос.онкоцентр (Киев. Верховинная) сразу же направили на химию, родственникам честно сказали, что помочь уже ничем не могут, а химию назначили для облегчения состояния. Химиотерапию делала, очень тяжело перенесла, еле перенесла, таяла на глазах. Через две недели назначили второй курс химии. Я отказалась, а смысл? если она не помогает…только хуже становится. Начала лечение травами, спустя год, забыла о лекарствах вообще, в онкоцентр не являлась, мной они не интересовались (наверное списали). Я приняла такое решение и ни минуты не жалею о нем. На данный момент я здорова, прохожу постоянно обследования. P.S.: Вот через что мне пришлось пройти. Если врачи не могут помочь…лечитесь травами, не опускайте руки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей