Народные средства от сухого кашля

имбирь

Имбирь работает как отхаркивающее средство, помогает ослабить и изгнать слизь из легких. Он также может остановить болезненные першение в задней части горла, которое может вызвать сухой кашель. Мята также поможет уменьшить раздражающее щекотание кашля

Есть два основных типа кашля, сухой и продуктивный. Продуктивный кашель сопровождается выделением мокроты (слизи). Этот вид кашля не следует подавлять, поскольку ваш организм должен избавиться от вредной слизи, которая находится в вашей груди/легких. При продуктивном кашле следует применять отхаркивающие средства.

Сухой, прерывистый кашель – это уже другая история. Его следует остановить. Я уже писала о том, как правильно лечить сухой кашель. Сухой кашель может быть вызван аллергией, сухим воздухом, случайным щекотанием в задней части горла (которое не проходит), ликвидации последствий простуды, нахождением в пыльной среде и т.д.

Исследование, проведенное в 2004 году, показало, что основные ингредиенты в сиропе от кашля (декстрометорфан и димедрол) имеют одинаковую эффективность при лечении кашля в качестве ингредиента плацебо. Вместо того, чтобы обратиться к химических растворам, попробуйте лечить сухой кашель при помощи народных средств. Они не только вкуснее, но и наиболее эффективны при сухом кашле!

Ложка меда успокаивает раздраженную слизистую оболочку

В ходе одного исследования было показано, что мед может работать более эффективно, чтобы успокоить кашель, чем рецептурное лекарство. Мед – это прекрасное успокоительное народное средство, с высокой вязкостью и липкостью. Мед делает невероятную работу, покрывая и успокаивая раздраженную слизистую оболочку.

Благодаря добавленного пчелами фермента (когда они собирают мед), он также обладает антибактериальными свойствами, поэтому помогает быстро избавиться от кашля. Мед – это прекрасное народное средство от кашля, вызванного бактериями или вирусами. Однако, не давайте мед детям в возрасте до 2 лет из-за риска ботулизма.

Применяйте по 1 ст.л. меда 1-3 раза в день по мере необходимости контролировать кашле. Примите 1 ст.л. этого народного средства непосредственно перед сном, если сухой кашель не позволяет вам крепко уснуть. Для детей можно снизить дозу – от 1 ч.л. до 1 ст.л. меда.

Чай из корня солодки – народное средство от воспаления

Корень солодки является отхаркивающим и успокоительным средством, одновременно успокаивает дыхательные пути при ослаблении и истончении слизистой оболочки, заторов. Это народное средство также может облегчить любое воспаление, которое может раздражать горло. Главный компонент корня солодки – глицирризин – отвечает за его лечебные свойства.

Корень солодки в 30-50 раз слаще, чем сахароза, он ингибирует фермент 11-бета-гидроксистероиддегидрогеназу. Этот фермент регулирует доступ глюкокортикоидов (стероидных гормонов) к рецепторам стероидов, в конечном счете замедляя превращение кортизола в кортизон. Это усиливает эффект кортизола и уменьшения воспаление. Если вы принимаете стероидные препараты или если у вас есть проблемы с почками, не применяйте корень солодки.

Возьмите 2 ст.л. высушенного корня солодки, залейте 240 мл кипяченой воды. Дайте настояться в течение 10-15 минут. Выпейте всю чашку чая из корня солодки за 2 раза в день.

Полоскание соленой водой эффективно при ангине и сухом кашле

Соленая вода эффективна не только для лечения ангины, это народное средство также способно облегчить дискомфорт, вызванный сухим кашлем. Когда концентрация соли выше, отек идет вниз, а дискомфорт уменьшается. Если у вас есть сухой кашель, который возникает из-за воспаления тканей, то полоскание соленой водой очень эффективно.

Возьмите 1 ч.л., добавьте 240 мл теплой воды. Перемешайте соль в воде до полного растворения. Полощите горло.

Пар – простое средство от сухого кашля

Пар – очень эффективное народное средство от кашля, простуды или заторы. Мало того, что пар буквально ослабляет слизистую и мокроту, вы можете добавить эфирные масла, которые придают прекрасные целебные преимущества: противовирусные, антибактериальные, противовоспалительные и т.д. Для этой смеси подходят масло чайного дерева и эвкалиптовое масло, которые могут помочь успокоить и открыть дыхательные пути, а также помогает бороться с бактериями или вирусами. Возьмите 3 капли масла чайного дерева, 1-2 капли эвкалиптового масла, миску воды, мягкое, чистое полотенце.

Доведите достаточное количество воды до кипения, дайте ей немного остыть в течение 30-60 с, добавьте эфирные масла. Наклонитесь над миской как можно ближе, но следите за тем, чтобы не обжечься. Используйте полотенце, чтобы покрыть голову и глубоко дышите. Эту процедуру следует повторять в течение 5-10 минут 2-3 раза в день.

Чай с чабрецом – антибактериальное народное средство

На протяжении веков чабрец широко применяли в народной медицине в качестве антибактериального средства. Черная смерть – это чума, которая достигла своего пика в Европе от 1346-1353 гг. В течение этого времени, а также в других инцидентах чумы после этого, горожане сжигали большие пучки чабреца, чтобы предотвратить болезнь. Кроме того, это народное средство для защиты от пандемии носили в карманах.

Действительно, чабрец обладает антимикробными средствами, поэтому очень эффективен для лечения сухого кашля. Чабрец расслабляет мышцы трахеи и бронхов, а также открывает дыхательные пути. В результате человек начинает меньше кашлять.

Возьмите 2 ст.л. сухого чабреца, залейте 240 мл кипяченой воды, накройте крышкой и дайте настояться 10-15 минут. Добавьте лимон или мед по вкусу. Пейте этот чай 2-3 раза в день по мере необходимости. Перед сном это народное средство эффективно снимает приступы сухого кашля.

Черный перец и мед – мощное народное средство против сухого кашля

Черный перец является наиболее продаваемой специей в мире. Кроме того, это очень эффективное средство при кашле. Мед добавляет свои антибактериальные свойства, поэтому черный перец не слишком раздражает. Вы можете приготовить сироп из черного перца с медом.

Возьмите 1 ч.л. свежемолотого черного перца, добавьте 1 ст.л. меда, залейте 240 мл кипяченой воды. Настаивайте в течение 10 минут, перемешайте и пейте 1-2 раза в день по мере необходимости, чтобы ослабить слизистую.

Сироп с мятой и имбирем эффективен против першения в горле

Имбирь работает как отхаркивающее средство, помогает ослабить и изгнать слизь из легких. Он также может остановить болезненные першение в задней части горла, которое может вызвать сухой кашель. Мята также поможет уменьшить раздражающее щекотание кашля.

Возьмите 3 ст.л. измельченного имбиря и 1 ст.л. сухих листьев мяты, залейте 4 стаканами воды. Доведите до кипения, а затем уменьшите огонь так, чтобы жидкость кипела на медленном огне. Варите на медленном огне, пока жидкость не уменьшится вдвое. Пусть это средство немного остынет, а затем добавьте 1 стакан меда, пока он не растворится полностью. Принимайте по 1 ст.л. каждые несколько часов, по мере необходимости, чтобы облегчить ваш кашель. Храните в холодильнике до 3 недель.

При сухом кашле очень важно часто пить богатый эфирными маслами ароматный чай. Вдыхайте пары этого чая. Народные средства очень эффективны при сухом кашле.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *