Главная страница » Заболевания » Лечение непереносимости лактозы

Лечение непереносимости лактозы

лактоза

Дефицит лактозы может быть с поздним началом или приобретенным. Дефицит лактазы у взрослых является унаследованным, как аутосомально рецессивный признак. Начало чаще происходит в подростковом возрасте и в юности. Выраженность симптомов зависит от кишечной активности лактазы и дозы употребления лактозы

Непереносимость лактозы представляет собой неприятную реакцию на употребление лактозы, вызываемой дефицитом лактазы. Лактаза – это дисахаридаза, которая отвечает за гидролиз лактозы до глюкозы и галактозы. Непереносимость лактозы является наиболее распространенным дефицитом среди людей во всем мире.

Типы дефицита лактазы

Дефицит лактозы может быть с поздним началом или приобретенным. Дефицит лактазы у взрослых является унаследованным, как аутосомально рецессивный признак. Начало чаще происходит в подростковом возрасте и в юности. Выраженность симптомов зависит от кишечной активности лактазы и дозы употребления лактозы.

Вторичная непереносимость лактозы. Временный дефицит лактазы, вызванный острым инфекционным гастроэнтеритом или повреждением слизистой оболочки НПВП, хроническим употреблением алкоголя или других медикаментов. Хронические нарушения тонкого кишечника (тропическая спру, цистофиброз, болезнь Випла, региональный энтерит, вызванная ВИЧ энтеропатия) также могут вызывать дефицит лактазы вследствие повреждения ворсинчатой каймы слизистой оболочки.

Врожденная непереносимость лактозы (алактазия). Это состояние является крайне редким; это результат полного отсутствия экспрессии лактазы вследствие генетического дефекта.

Симптомы непереносимости лактозы

Симптомы непереносимости лактозы включают: абдоминальная боль и вздутие живота, урчание, метеоризм и диарея вследствие повышенного растяжения и пониженного времени транзита лактулозы в тонком кишечнике и продуцирования газов в толстом кишечнике.

Люди, которые «не переносят лактозу» сообщают о том, что они редко имеют симптомы, если ограничивают себя примерно до 240 мл молока в день.

Оценка непереносимости лактозы

  1. Попытайтесь соблюдать свободную от лактозы диеты. Устраните содержащие лактозу продукты из диеты на две недели. Улучшение симптомов указывает на непереносимость лактозы.
  2. Тест на переносимость лактозы. Измерение уровня глюкозы в крови после употребления 50 г лактозы. Нормальные индивидуумы показывают рост более 20 мг/дл.
  3. Дыхательный водородный тест. Наиболее практичный и неинвазивный тест. Однако, у пациентов с избыточным ростом бактерий могут возникать фальшиво положительные результаты.
  4. Биопсия тонкого кишечника.
  5. pH стула менее 5,3 является диагностическим для непереносимости лактозы.

Диета, лечение и профилактика непереносимости лактозы

Диета. Изучайте этикетки на продуктах и уменьшайте или избегайте употребления продуктов, содержащих молоко, лактозу или сухое молоко. Используйте молоко с пониженным содержанием лактозы или молоко с добавлением экзогенной лактазы.

Добавки лактазы (Lactaid, Lactrase, Dairy Ease). Их можно применять за 30 мин до употребления содержащих лактазу продуктов. Две капсулы обеспечивают достаточно лактазы для гидролиза лактозы стакана цельного молока.

Употребляйте йогурты с содержанием живых культур бактерий. Это может способствовать к высвобождению биоактивной бактериальной лактазы в кишечнике.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей