Главная страница » Без рубрики » Как сохранить молодость?

Как сохранить молодость?

селфи

В тибетской народной медицине существует средство, которое позволяет сохранить молодость

На протяжении веков люди задумывались о том, как сохранить молодость. Ведь красота и молодость позволяют наслаждаться жизнью по-настоящему. Великая Клеопатра считала, что сохранить молодость и красоту можно при помощи ванн из меда и алоэ. Спартанцы считали, что сохранить молодость и силу помогают чечевичная похлебка и упражнения.  Современные ученые считают, что существует много факторов, позволяющих сохранить здоровье и молодость.

Теннигес о том, как сохранить молодость

Советы врача К. Теннигеса о том, как сохранить молодость: 1) рано ложись и рано вставай; 2) не менее 2 часов ежедневно двигайся на свежем воздухе; 3) закаляй свое тело гимнастикой, в том числе дыхательной; 4) никогда не перенапрягай желудок, соблюдай умеренность в еде; 5) не кури, избегай алкогольных напитков; 6) заботься о чистоте воздуха в квартире и, особенно, в спальне; 7) будь всегда весел й спокоен душой, так как это есть лучшее средство для долгой и здоровой жизни.

Тибетская медицина о том, как сохранить молодость

В тибетской народной медицине существует средство, которое позволяет сохранить молодость. Чтобы его приготовить, вы можете взять в равных частях по 100 г цветков ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. Измельчите этот сбор и положите в стеклянную банку, закройте ее крышкой. Возьмите 1 ст.л. смеси и залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 20 мин. Затем процедите настой через марлю. Вечером перед ужином выпейте стакан этого настоя, предварительно растворив в нем 1 ч.л. меда. Утром подогрейте оставшуюся жидкость на водяной бане, растворите в ней 1 ч.л. меда и выпейте за 15 минут до еды. Это средство нужно применять до тех пор, пока не закончится сбор трав. Курс лечения можно будет повторить через 5 лет. Эффекты от применения тибетского рецепта молодости: нормализуется метаболизм, происходит очищение организма, улучшается эластичность кровеносных сосудов. Тибетский рецепт молодости является прекрасным профилактическим средством от атеросклероза, инфаркта, гипертонии, головокружения.

Тибетская медицина о том, как сохранить молодость и красоту кожи лица

Чтобы вернуть своему лицу молодость и свежесть, тибетская медицина рекомендует: 1) Для увлажнения кожи лица вместо утреннего умывания протирать и слегка массировать лицо кусочком льда. Можно его приготовить из лекарственных трав: календулы, липового цвета, ромашки. 2 ст.л. сбора трав нужно залить 0,5 л воды, закипятить и дать настояться 15 минут. 2) Если лицо шелушится, воспользуйтесь следующей очистительной процедурой. Приготовьте липовый отвар (1ч.л. измельченного липового цвета залейте 100 мл воды, доведите до кипения, дайте настояться 15 минут, процедите, добавьте 1 ч.л. меда). В течение недели этим раствором обильно смачивайте очищенную кожу лица и шеи. 3) Сделайте питательную маску: 1 ст.л. сметаны, 1 ст.л. творога, 1 ч.л. морской соли. Все компоненты тщательно смешайте и нанесите на лицо. Маску следует держать 15-20 мин, после чего смыть теплой, а затем холодной водой.

«Чжуд-ши» о том, как сохранить молодость

В трактате «Чжуд-ши» приведен рецепт молодости, который уравновешивает мужское и женское начало. Это средство укрепляет здоровье выделительных органов, улучшает метаболизм, укрепляет суставы, способствует похудению и снижает высокое давление крови. Для приготовления этого средства нужно взять по 100 г ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, листьев земляники. 2 ст.л. измельченного сбора трав залейте 400 мл кипятка, настаивайте в термосе ночь. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день за 15 мин до еды. Для улучшения вкусовых качеств можете добавить 1 ч.л. меда или немного порошка стевии. Это средство нужно применять в течение 50 дней. Оно эффективно для лечения очень многих заболеваний (сердца и сосудов, печени и почек, кожи, ревматизме, метаболических нарушениях); противопоказаний не имеет.

Другие средства, которые позволяют сохранить молодость

Народная медицина рекомендует для сохранения молодости применять следующие богатые витаминами и антиоксидантами средства.

Крапива сохраняет здоровье и молодость

Майская крапива очень богата витаминами. Она позволяет вернуть утраченные силы, а также сохраняет здоровье и молодость. Применение этого средства улучшает состав крови и работу сердечно-сосудистой системы. Нужно 200 г крапивы залить 0,5 л водки. Горлышко банки завяжите марлей. 1-е сутки держите на окне, а остальные 5 суток – в темном месте. Процедите, отожмите. Принимайте по 1 ч.л. за 30 минут до еды и 1 ч.л. перед сном.

Напиток из овса для сохранения молодости

1 стакан цельных зерен овса промойте холодной водой; залейте 5 стаканами воды. Кипятите на слабом огне до половины изначального объема, затем процедите. В процеженный отвар добавьте столько же по объему молока, прокипятите и добавьте 4 ч.л. меда. Этот напиток употребляйте в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день, за 1 час до еды. Этот напиток из овса является прекрасным укрепляющим средством и способствует сохранению молодости.

Шиповник – витаминное средство, которое позволяет сохранить молодость

2 ст.л. измельченного шиповника залейте 0,5 л воды; кипятите на слабом огне 10 мин, дайте настояться ночь, процедите, добавьте мед. Это витаминное средство замедляет старение и сохраняет молодость.

Средство из чеснока улучшает самочувствие

400 г чеснока нужно натереть на терке, выжать сок 20 лимонов, вылить в банку и завязать горлышко марлей. Принимать по 1 ч.л. в день, разбавив в стакане воды. Через 1-2 недели применения этого средства проходят сонливость и усталость.

Хвощ очищает организм и сохраняет молодость

Трава хвоща полевого очищает организм и улучшает метаболизм. Нужно хвощ заварить как чай и пить по 0,25 стакана 3 раза в день.

Орехи, курага, изюм и лимон сохраняют молодость

Взять по 300 г грецких орехов, кураги, изюма; 2 лимона измельчите на мясорубке; добавьте 300 г меда; храните в холодильнике. Принимайте по 1-2 ч.л. в день.

Боярышник укрепляет здоровье сердца. Если заболит сердце, налейте в рюмку воды и добавьте 20 капель настойки боярышника. Если вы страдаете от бессонницы, мойте перед сном ноги горячей водой. Этот простой метод поможет снять усталость, успокоит нервную систему, поможет сохранить здоровье и молодость.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей