Главная страница » Народное лечение » Как применять имбирь?

Как применять имбирь?

корень имбиря

Чтобы сделать чай, 5 см корня имбиря нарежьте ломтиками и варите в одной чашке воды на слабом огне 10 минут

Применять имбирь – это не только очень полезно, но и вполне безопасно. Многие знают о лечебных свойствах имбиря, но мало кто знает, как правильно применять имбирь. Некоторым людям не нравится острота корня имбиря, и они сразу же прекращают применять его, делая при этом огромную ошибку. Если продолжить применение имбиря, то организм вскоре адаптируется к его жгучим свойствам.

Кто не должен применять имбирь?

Корень имбиря считается достаточно безопасным средством. Однако не следует применять имбирь людям с пониженной свертываемостью крови, потому что корень имбиря препятствует слипанию тромбоцитов (разжижает кровь). В период беременности также не следует регулярно применять корень имбиря, допустимо лишь его кратковременное применение (несколько дней).

Корень имбиря устраняет хроническое воспаление

Имбирь является одним из самых древних, почитаемых лекарственных средств в Индии и Азии. Аюрведа рекомендует применять корень имбиря для лечения очень многих заболеваний. Каким образом одно растение может влиять на разные болезни?

Современная медицина указывает на то, что главным лечебным свойством имбиря является его противовоспалительное действие. Дело в том, что чрезмерное воспаление является основной причиной многих болезней. Воспаление – это механизм естественного исцеления организма в ответ на болезни или травмы, которое проявляется болью, покраснением, жаром и отеками. Часто воспаление проходит, когда организм исцеляется. Однако при некоторых заболеваниях (при артрите, дивертикулезе, воспалении желчного пузыря и болезни сердца) воспаление не исчезает. Воспаление становится хроническим и приводит ко многим другим заболеваниям.

Применение корня имбиря особенно полезно для лечения хронического воспаления. Корень этого растения частично ингибирует два важных фермента, которые играют роль в хроническом воспалении — циклооксигеназы и 5-липоксигеназы. Противовоспалительные препараты блокируют циклооксигеназу более сильно, но они не влияют на 5-липоксигеназу, поэтому решают только часть проблемы. Кроме того, противовоспалительные препараты могут вызвать такие побочные эффекты, как язву желудка (они блокируют благотворное влияние, которое циклооксигеназа оказывает на пищеварительный тракт, включая защиту слизистой оболочки желудка).

Имбирь не вызывает раздражения желудка. Вместо этого он помогает защитить и восстановить кишечник. Имбирь также оказывает более сильное противовоспалительное действие, потому что он влияет не только на циклоксигеназу, но и на 5-липоксигеназу. Корень имбиря не прекращает полностью воспаление (но значительно снижает его!), а когда в зоне поражения произойдет полное исцеление, хроническое воспаление пройдет само по себе. То, что регулярное применение корня имбиря способно устранить хроническое воспаление, обусловливает его лечебные свойства при многих заболеваниях.

Помимо снижения воспаления, имбирь устраняет тошноту, уничтожает множество вирусов. В ходе ряда исследований показаны противораковые свойства корня имбиря.

Как нужно применять имбирь?

Существует много рекомендаций по применению корня имбиря. Однако, важно применять растение так, чтобы его лечебные свойства проявились максимально. На самом деле мы применяем не корень, а корневище имбиря. Пряные ароматические соединения в корневище, которые обусловливают лечебные свойства имбиря, довольно чувствительны к воздействию тепла и кислорода, поэтому применять его нужно следующим образом.

Чтобы сделать чай, 5 см корня имбиря нарежьте ломтиками и варите в одной чашке воды на слабом огне 10 минут. Накройте кастрюлю во время приготовления чая крышкой, чтобы сохранить как можно больше летучих компонентов имбиря. Пейте 3 чашки чая имбиря перед каждым приемом пищи. Оставшиеся после приготовления чая кусочки корня имбиря можно затем съесть.

Имбирь в капсулах или порошок также широко доступны. Принимайте по 2 г 3 раза в день или более. Люди часто делают ошибку, применяя слишком мало имбиря. Так корень имбиря не сможет проявить все свои лечебные свойства. Свежий корень имбиря хранят в прохладном, темном, сухом месте. Используйте весь корень имбиря в течение 2-3 недель для достижения оптимального лечебного эффекта.

Для того, чтобы корень имбиря проявил все свои лечебные свойства, нужно научиться применять его не только правильно, но и регулярно. Если лечебная доза 2 г порошка (или 5 см) корня имбиря на стакан чая для Вас велика, уменьшите дозу до приемлемой, но постепенно повышайте ее. Когда сможете  правильно (с медицинской точки зрения) применять корень имбиря, то постарайтесь регулярно пить чай с ним хотя бы на протяжении месяца. Скорее всего, за такое время корень имбиря сможет максимально проявить свои лечебные свойства 🙂

Post Tagged with

7 Responses so far.

  1. Mary:

    Еще, говорят, имбирь от глистов помогает…

  2. Ольга:

    Имбирь открыла для себя не сразу. Важно научиться правильно применять имбирь. Сначала пила запаренный имбирь для профилактики простуды в холодное время года. А недавно, летом в кафе, предложили чай имбирный с мятой. Я получила огромное удовольствие!

  3. Михаил:

    Я научился применять имбирь для лечения артрита. Имбирь содержит вещества, которые снимают воспаления в суставах. Добавляйте в еду 3 ст.л. тертого корневища имбиря. Обычно воспаления в суставах исчезает в течение нескольких недель.

  4. Александр Николаевич:

    Если каждый день утром применять по 1 ст.л. настойки имбиря, то уже через месяц можно заметить улучшение зрения. Моя работа связана с компьютером. Этот рецепт применения имбиря для улучшения зрения посоветовал знакомый. Настойку я не делал, но начал пить чай с имбирем. Действительно, определенная четкость зрения появилась 🙂

  5. Валентина Николаевна:

    Не следует применять более 4 г имбиря в день. Возможными побочными эффектами могут быть газы, изжога, тошнота и вздутие живота. Никогда не давать имбирь ребенку младше двух лет.

  6. Золя:

    Понравилась идея применять настойку имбиря. Нашла рецепт: положите немного порошка корня имбиря в баночку и залейте чуть выше 80 градусной водкой. Рубленый свежий корень имбиря будет работать еще лучше, но применяйте то, что у вас есть. Закройте крышкой, хорошо встряхните и храните в прохладном, темном месте. После 6 недель процедите и перелейте настойку имбиря в стерилизованную банку. Для взрослых применять по 3 капли с водой 3 раза в день, а детям — 1 раз в день.

  7. Таисия+Николаевна:

    Имбирь — это лучшее лечение любой болезни. Случилось расстройство желудка? Возьмите корень имбиря. Плохой аппетит? Жуйте корень имбиря. Болит горло? Нужно пить больше чая с имбирем. У вас головокружение? Сядьте и ешьте имбирь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей