Фиточаи для здоровья

береза

Фиточай из листьев березы. Молодые листья березы – 2 ч.л., вода – 250 мл, сода – 10 г. Измельчить листья и залить кипятком. Настаивать 4 часа. Добавить к настою немного соды, чтобы нейтрализовать кислоту, придающую листьям своеобразный вкус. Процедить и пить горячим с медом. Фиточай из листьев березы богат витамином С. Он является отличным мочегонным средством. Применение листьев березы противопоказано при беременности и тяжелых заболеваниях почек

В этой статье я хочу привести рецепты фиточаев, которые очень полезны для здоровья человека.

Плоды аниса – 1 ч.л., вода – 250 мл. предварительно растереть плоды, залить их кипятком и оставить настаиваться 15 минут. Процедить и пить горячим с медом. Этот фиточай хорошо лечит кашель.

Сухие листья бадана – 1-2 ч.л., вода – 250 мл, мед – по вкусу. Залить листья бадана кипятком и настаивать как обычный чай, но значительно дольше по времени. Можно раза два-три довести до кипения, но не кипятить. Другой вариант: настаивать в термосе в течение 30 минут. Хорошо бадан оставить настаиваться на ночь, плотно укутав сосуд полотенцем. За это время листья осядут на дно, полностью исчезнет запах травы.

Фиточай из барбариса

Листья барбариса – 1-2 ч.л., вода 250 мл. Заварить листья как обычный чай, настаивать 5 минут. Процедить. Употреблять с медом. Данный фиточай богат витаминами С и Е, каротином. Его применяют при застойных явлениях в печени, при запорах, отсутствии аппетита. Фиточай из листьев и коры барбариса следует применять только после консультации с врачом.

Фиточай из ягод барбариса. Сушеные и измельченные ягоды барбариса – 1 ст.л., вода – 250 мл, сахар – по вкусу. Заварить измельченные ягоды барбариса, настоять 10-15 мин, процедить. См статью: Барбарис спасает от лямблиоза.

Трава базилика – 1-2 ч.л., вода – 250 мл. Заварить как обычный чай, настоять 15 минут. Процедить и пить с медом. Фиточай полезен для укрепления здоровья, при потере аппетита и запорах.

Фиточай из листьев березы. Молодые листья березы – 2 ч.л., вода – 250 мл, сода – 10 г. Измельчить листья и залить кипятком. Настаивать 4 часа. Добавить к настою немного соды, чтобы нейтрализовать кислоту, придающую листьям своеобразный вкус. Процедить и пить горячим с медом. Фиточай из листьев березы богат витамином С. Он является отличным мочегонным средством. Применение листьев березы противопоказано при беременности и тяжелых заболеваниях почек.

Фиточай из чаги. Измельченная чага – 1 ч.л., вода – 250 мл. Заварить как обычный чай, прокипятить в течение 5 минут. Напиток имеет приятный аромат, красноватый цвет, невяжущий вкус. Противопоказания к применению фиточая из чаги отсутствуют. См. статью: Полезные свойства чаги.

Фиточай из бузины

Фиточай из ягод бузины. Сушеные ягоды бузины – 1 ст.л., вода 500 мл. Заварить как обычный чай, настоять, процедить. Пить горячим с медом. Этот фиточай укрепляет здоровье, а также эффективен при лечении простудных заболеваний. См. статью: Ягоды бузины побеждают грипп.

Фиточай из цветов бузины. Сушеные цветки бузины – 2 ч.л., вода – 250 мл. Заварить как обычный чай, настоять 10 минут. Процедить и пить горячим при простуде как потогонное средство. При желании подсластить медом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *