Главная страница » Диеты » Чай каркаде понижает давление

Чай каркаде понижает давление

гибискус

Ученые доказали, что чай каркаде действительно понижает давление, причем настолько же эффективно, как и фармацевтические препараты

Возможно, вы слышали о том, что чай каркаде понижает давление крови, но не знали, правда ли это. Так вот: ученые доказали, что чай каркаде действительно понижает давление, причем настолько же эффективно, как и фармацевтические препараты. Результаты некоторых контролируемых исследований показали, что чай каркаде столь же эффективен, как и многие рецептурные препараты от гипертонии!

Чай каркаде, или чай из гибискуса, очень популярен во многих странах мира. Алый, острый напиток известен как «Ямайка» в Мексике. В то же время само растение гибискус (Hibiscus sabdariffa) на протяжении многих столетий  широко применялся в странах Африки и Азии в качестве лекарственного средства. В конце 1990 гг. иранские ученые продемонстрировали эффективность чая каркаде в клинических исследованиях.

Что лучше понижает давление: чай каркаде или препараты?

Были проведены два исследования, цель которых заключалась в том, чтобы выяснить, что эффективнее понижает давление крови: чай каркаде или препараты? Мексиканские ученые в 2004 году провели следующее исследование. 75 взрослых лиц с гипертонией принимали 25 мг рецептурного препарата от артериального давления 2 раза в день или пили чай каркаде из 10 г (около 5 ч.л.) измельченного высушенного гибискуса 1 раз в день. После четырех недель, давление крови снизилось на 11% у пациентов обеих групп.

В 2007 году американские ученые провели еще одно подобное исследование. Оказалось, что чай каркаде понижает давление у пациентов  с гипертонией в среднем на 14%, а рецептурные препараты – на 15%.

Чай каркаде – это идеальное средство для профилактики гипертонии и сердечного приступа

Чай каркаде – это также прекрасное средство для профилактики высокого давления крови и сердечного приступа. В слепом двойном рандомизированном исследовании 2010 г. ученые назначили 65 пациентам (в возрасте от 30 до 70 лет) с прегипертонией или мягкой степенью гипертонии пить 240 мл чая каркаде или плацебо 3 раза в день. Ни один из участников не принимал каких-либо препаратов от артериального давления крови. После шести недель лечения давление крови снизилось в употреблявшей чай каркаде группе на 7 мм рт.ст., а в группе плацебо – на 1 мм рт.ст.

Таким образом, чай каркаде действительно понижает давление крови. Его эффективность у пациентов с гипертонией сопоставима с эффективностью лечения препаратами. Кроме того, чай каркаде эффективен для лиц с прегипертонией и мягкой стадией гипертонии. В этих случаях пациенты могут применять чай каркаде для профилактики гипертонии. Всем людям с повышенными значениями артериального давления крови обязательно нужно снижать давление. Ведь даже незначительное снижение артериального давления крови может снизить риск сердечного приступа и сердечных заболеваний.

Тот факт, что употребление чая каркаде (который не имеет побочных эффектов!) приводит к тем же результатам, что и применение дорогостоящих фармацевтических препаратов, удивителен. Еще раз хочется напомнить о том, что природа создала много удивительных лечебных средств! Поэтому, если вам нужно понизить давление крови, пейте мексиканский напиток «Ямайку», или чай каркаде 🙂

2 комментария so far.

  1. Петр:

    В исследование были включены взрослые 50 лет и старше с высоким давлением крови. Было установлено, что достижение максимальных показателей на уровне 120 мм рт.ст. снижало частоту сердечно-сосудистых событий почти на треть, а риск смерти почти на четверть, по сравнению с верхним пределом 140 мм рт. Сердечно-сосудистые события включают в себя инфаркт, сердечную недостаточность и инсульт.

  2. Иришка:

    Диета, разработанная для снижения уровня холестерина, также снижает давление крови. Новое исследование показало, что диета против холестерина снижает артериальное давление крови в среднем на 2% больше, чем диета против гипертонии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей