Аюрведа — наука о жизни, которая обещает более крепкое здоровье, защищает от болезней, а также гарантирует долголетие

4 опасных сочетания меда по Аюрведе

мед

Выясните, какой здоровый ингредиент может стать опасным для употребления после того, как вы добавите его в мед. Кто не любит мед? Это природное сладкое средство также обладает лечебными свойствами. Универсальный заменитель сахара, мед можно применять в качестве заправки для салатов, а также сочетать в здоровом смузи. Согласно Аюрведе, мед является лучшим йогаваши – катализатором, усиливающим лечебные свойства лекарственных средств, добавляемых к нему. Но мед также может стать очень опасным, если его сочетать с неправильными ингредиентами. По мнению экспертов, следует проявлять осторожность при сочетании меда с некоторыми

Read more

7 дней глубокого аюрведического весеннего очищения, которое способствует похудению

весна

Наше тело удивительно умное и невероятно трудолюбивое. Каждый день оно устраняет любые вредные вещества, наряду с обычными метаболическими отходами. В наше время наши тела находятся под гнетом экологических токсинов, обработанных пищевых продуктов, неразрешенных эмоций и психологического стресса. Неизбежно, пытаясь «переварить» все это, мы накапливаем некоторую степень токсичности, которая может накопиться в тканях, а также поставить под угрозу наше здоровье. Но при помощи аюрведического очищения вы можете обеспечить отдых организму, а также способствовать его самовосстановлению. 10 дней очищающей диеты спасают от пищевой зависимости и способствуют похудению

Read more

Аюрведа об очищении крови

салат

Вскоре наступит жаркое лето, поэтому мы должны знать о рекомендациях Аюрведы по сохранению хладнокровия. Когда повышается температура окружающей среды, в организме также обостряется доша Питта. При этом мы обычно испытываем такие симптомы, как сыпь, лихорадка, покраснение, отечность, жжение в глазах и мочеполовом тракте. Наряду с этими воспалительными условиями, мы также находим, что повышается и эмоциональная возбудимость. Аюрведа говорит о том, что один из лучших способов охлаждения и очищения крови – это чистка «Ракта Шодхана». Эту процедуру выполняют во время Панча Карма

Read more

Больные сердечно-сосудистыми заболеваниями: диета по Аюрведе

три

Больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями принадлежат к разным типам дош. Поэтому Аюрведа указывает на то, что у разных больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут наблюдаться разные симптомы. Также у больных разных дош по-разному поражаются сердце и кровеносные сосуды. В прошлой статье я писала о том, что по советам Аюрведы можно сделать 6 шагов к здоровью сердца. В этой статье я расскажу о том, почему избыток определенной доши является причиной сердечно-сосудистого заболевания. Аюрведа и здоровье сердца: правила диеты для разных дош Людям с

Read more

5 аюрведических Кадха отваров для хорошего здоровья

Индия

Этой  зимой вы можете пить аюрведические отвары Кадха для лечения высокой температуры, простуды, кашля, расстройство желудка и укрепления иммунитета. В этой статье я расскажу вам о 5 лечебных аюрведических отварах. Что такое Кадха отвары? Кадха – это отвар, в котором травы и специи варят обычно в воде в течение очень долгого времени, чтобы извлечь все их преимущества. Выбор трав основан на том, каким заболеванием вы страдаете. После того, как отвар Кадха будет готов, вы можете употреблять его несколько раз в течение дня. Вы

Read more

Характерные для доши Капха болезни

доша Капха

Могут ли повышенные уровни доши Капха быть причиной болезни? В этой статье я хочу рассказать о симптомах вызванных избытком доши Капха заболеваний, а также методах их лечения. Аюрведа – наука о здоровой жизни – основана на принципе, который гласит, что любое нарушение в вашем здоровье происходит из-за дисбаланса трех основных дош: Вата, Капха и Питта. В то время как каждый человек индивидуален, чрезмерное присутствие любой из этих дош может нанести ущерб вашему здоровью. Итак, если вы хотите знать, страдаете ли вы от повышенного уровня Капхи,

Read more

6 аюрведических средств от синусита

синусит

Вы страдаете от синусита? В этой статье я хочу вам рассказать об эффективных для лечения синусита аюрведических средствах. В такой стране, как Индия, люди обычно страдают от связанных с загрязнением заболеваний (как синусит). Различают лобную пазуху, верхнечелюстную пазуху и клиновидную пазуху. Слизь стекает в нос из пазух через небольшую трубку размером с шариковую ручку. Как правило, слизь очень легко блокируется. При блокировании жидкость накапливается в пазухах, что вызывает синусит. Функция пазух заключается в удалении частиц грязи, пыльцы, дыма и других взвешенных частиц. Человек начинает чувствовать боль,

Read more

Как улучшить зрение при помощи Аюрведы?

йога

Дришти доша – это название неполноценного зрения в Аюрведе. Возрастные дефекты могут также привести к проблемам со зрением. Проблемы со зрением могут быть также вызваны множеством факторов, таких как нервная инвалидность, сахарный диабет, чрезмерное курение и употребление алкоголя. Есть много способов улучшить зрение при помощи Аюрведы. Йога и пранаяма хорошо улучшают зрение. Однако, решающее значение для улучшения вашего зрения играет хорошая диета. Диета способствует улучшению зрения Бесспорно, что хорошая диета способствует улучшению зрения. Яблоки и виноград считаются хорошей пищей для зрения. Шпинат

Read more

Аюрведические средства для похудения

Аюрведа

Вы серьезно относитесь к похудению, но в то же время хотите улучшить общее состояние здоровья? Тогда Вам нужно обратиться к аюрведическим средствам и изменить образ жизни. Аюрведа происходит от двух санскритских слов: Аюр (жизнь или долговечность) и Веды (наука). Другими словами, Аюрведа – это наука жизни, древняя система медицины, которая возникла в Индии. В настоящее время она получила научную основу для большинства своих методов лечения. Может ли Аюрведа действительно помочь с похудением? Без сомнения, аюрведические средства способствуют похудению, а также лечению многих

Read more

Рак крови лечится в Аюрведе

алхимия

В наши дни мы часто слышим название такой страшной болезни, как рак крови. Хотя современная медицина сделала большой прогресс в лечении рака крови, однако никто из врачей не может гарантировать 100% излечения этого заболевания. Химиотерапия и лучевая терапия иногда оказывают так много побочных эффектов, что становятся частью болезни, а не лечения. Виды рака крови: острый и хронический миелоидный лейкоз Острый миелолейкоз –острый миелоидный лейкоз является одним из видов рака, который начинается в костном мозге и ткани, находящейся внутри кости. Эта ткань способствует формированию

Read more
1 2