Архив рубрики: Диеты

В этой рубрике рассмотрены особенности диет для лечения и профилактики при различных заболеваниях

Рецепт заправки для здоровых салатов

салат

Лето – это время приготовления вкусных и здоровых салатов. Но… не заправляйте свои салаты майонезом… Читать далее »

Мороженое из манго поможет победить летнюю жару

манго

Как победить летнюю жару? Конечно, для этих целей есть мороженое и прохладительные напитки. Но в этой… Читать далее »

10 богатых полифенолами продуктов

ягоды

«Ешьте пищу, но не слишком много, отдавайте предпочтение растениям». Простота и точность этих слов, написанных… Читать далее »

Как пища влияет на секрецию инсулина?

диета

Пищеварительный тракт – это самый крупный эндокринный орган. В нем расположены высокоспециализированные клетки, которые воспринимают… Читать далее »

Квашеная пища

квашеная пища

Заквашивание ряда пищевых продуктов очень развито в Японии. Европейские народы исторически отдают предпочтение продуктам, подвергнутым… Читать далее »

Как похудеть на 2 кг за 1 день?

двойка

Эта диета является отличным выбором для всех людей, которые хотят быстро избавиться от лишних килограмм.… Читать далее »

Как запечь шпинат, чтобы получилось вкусное и полезное блюдо?

пицца со шпинатом

О пользе шпината я уже писала в одной из своих статей. Сегодня я хочу поделиться… Читать далее »

Принципы похудения от Келли Левек

женщина

Келли Левек является экспертом в области здорового похудения, которая написала книгу «Любите свое тело». Благодаря разработанным… Читать далее »

Пророщенная пшеница полезна при диабете

пшеница

Сахарный диабет 1 типа является нарушением обмена веществ, которое характеризуется недостаточным производством инсулина. Инсулин – это… Читать далее »

Всего 1 стакан этого напитка очищает печень

ананас

Вы можете очистить свою печень при помощи сладкого, пикантного и здорового напитка. Если вы хотите… Читать далее »

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей