Главная страница » Без рубрики » Ароматерапия для балансировки дош: Ваты, Питты и Капхи

Ароматерапия для балансировки дош: Ваты, Питты и Капхи

эфирные масла

Ароматы – это самый приятный способ наполнить психофизиологию человека целебной мудростью растений

Ароматерапия в виде цветочных и растительных экстрактов и ладана всегда была неотъемлемым аспектом Аюрведы. Эфирные масла сандала и ладана повышают эффективность и пользу от медитации. В Аюрведе к воде добавляют несколько капель масла святого базилика, что способствует очищению окружающей среды. Ароматы – это самый приятный способ наполнить психофизиологию человека целебной мудростью растений.
Как правило, благовония и цветочные воды в Аюрведе содержат смеси или комбинации нескольких различных ароматов. Именно такая ароматерапия оказывает синергичное действие на организм! Синергетическая смесь целебных веществ, согласно Аюрведе, обеспечивает целостное преимущество, что больше, чем сумма его частей. Осторожная балансировка ингредиентов способна противодействовать возможным побочным эффектам от одного лечебного вещества.
Аюрведа о восстановлении баланса ума, тела и духа в каждом сезоне
Аюрведа говорит о необходимости восстановления баланса ума, тела и духа в каждом сезоне. Три аюрведические доши — Вата, Питта и Капха — контролируют все функции ума и тела в каждом сезоне по-разному. Осень и зима связаны с Ватой и Капхой, а весна и лето – с Питтой. Есть традиционные ароматизированные смеси, которые особенно полезны для восстановления общего баланса в каждом из этих трех сезонов. Вата, Питта и Капха ароматизированные смеси также полезны для баланса дош человека. Если вам нужно умиротворить одну из этих дош, то эти ароматические смеси являются удобным и очень приятным способом достижения баланса дош в организме.
Ароматерапия для балансировки доши Вата
Ароматерапия для балансировки доши Вата основана на включении сладких теплых масел, которые успокаивают разум и эмоции, а также приводят к спокойствию. К таким эфирным маслам относятся: сладкий апельсин, герань, иланг-иланг, ладан. Попробуйте добавить равные части (2-4 капли) иланг-иланга и ладана к 50 г светло массажного масла. Масло жожоба или сладкого миндаля идеально подходит для лечебного массажа всего тела, когда преобладает доша Вата. Добавьте пару капель аюрведической смеси Махариши Аюрведа для Ваты в горячую воду; это хорошая паровая ванночка для лица в холодную ветреную погоду. Сочетание 2 капель эфирного масла лимона, 2 капель масла сладкого апельсина и 4 капель масла жасмина может помочь вам расслабиться. Попробуйте добавить эту смесь в вечернюю ванну. Комплекс для Ваты может включать в себя семь или восемь масел в точном сочетании для оптимального баланса.
Ароматерапия для балансировки доши Питта
Питта стремится выйти из равновесия в условиях экстремальной жары, которая может быть связана как с погодой, так и с эмоциями. Ароматерапевтические смеси для балансировки Питты включают сладкие, прохладные масла. К ним относятся следующие эфирные масла: роза, фенхель и сандаловое дерево. Часто для ароматерапии добавляют меньшее количество таких спокойных масел, как иланг-иланг и ладан, а также таких легких масел, как лимон или мята. Комбинации этих эфирных масел позволяют поддерживать спокойствие и уравновешивают дошу Питта. В жаркие дни добавьте в свою ванну по 4 капли масла иланг-иланг и сандала. В летнюю жару смешайте в равных частях эфирное масло ветивера, сандала, розы, жасмина и фенхеля. Используйте необходимое для аромадиффузора количество. В помещении воцарится спокойная, расслабленная обстановка.
Ароматерапия для балансировки доши Капха
Для балансировки доши Капха в ароматерапии применяют смеси эфирных масел, которые обладают теплыми, пряными и бодрящими свойствами. Эти аюрведические смеси согревают от влажных, холодных и серых весенних дней. Они содержат такие важные эфирные масла, как розмарин, эвкалипт, мята и базилик; а также меньшее количество таких балансирующих масел, как ладан или иланг-иланг. Смешайте 4 капли эфирного масла мяты, 2 капли ладана и 2 капли иланг-иланга, а затем добавьте в утреннюю ванну или в гель для душа (4-6 капель на 50 г моющего средства без запаха). Эти бодрящие ароматы способны тонко сбалансировать ваше тело и ум на длительное время. В холодные влажные дни сделайте для себя паровую терапию, добавив в воду по 1 капле масел эвкалипта и базилика. Эта смесь поможет вам чувствовать себя свежим и бодрым.
Ароматерапия – это один из самых простых и приятных способов достижения баланса трех дош: Питты, Ваты и Капхи. Приведенные в статье рецепты повысят жизненный тонус зимой и охладят ум и тело летом. Однако, следует помнить о том, что эфирные масла являются сильнодействующими веществами. Будьте осторожны в их смешивании и применении. Проведите тест на чувствительность и всегда разбавляйте масла перед контактом с вашей кожей. Если вы беременны, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых эфирных масел. Все эфирные масла предназначены для наружного применения. Целебные ароматы способны доставить человеку много удовольствия и привести в баланс тело, ум и дух. Аюрведические масла Махариши для Ваты, Питты и Капхи содержат сбалансированные смеси, которые оказывают синергический эффект. Используйте их в каждом сезоне, чтобы восстановить гармонию.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на новости сайта

Введите Ваш E-mail:

Архив статей