Search Results for: сельдере

Сельдерей для похудения – рецепты супов, салатов и соков

рецепты с сельдереем для похудения

Сельдерей эффективен для похудения. Но для снижения веса вовсе не обязательно постоянно питаться только зелеными стеблями или тертым корнем. Соедините сельдерей с другими здоровыми ингредиентами, чтобы приготовить вкусные закуски и блюда. Добавьте этот продукт в свои любимые рецепты. Вы сможете наслаждаться большей порцией без лишних калорий. Сельдерей – низкокалорийный овощ для похудения Сельдерей имеет репутацию диетического продукта, поскольку в нем содержится мало калорий. Чашка измельченных стеблей сельдерея содержит 16 ккал, что составляет всего 1% от дневного лимита при диете в

Read more

Применение сельдерея в китайской и западной народной медицине

сельдерей

Сельдерей широко применяется в народной медицине. Сельдерей в переводе на английский – celery, а на китайском языке будет qin cai. Латинское название: Apium graveolens. Применение сельдерея в западной медицине Сельдерей стимулирует нервную систему и минерализирует организм. Поскольку сельдерей обладает мочегонными свойствами, он является идеальным средством для похудения. 3 стакана сока сельдерея в день отлично подходят для лечения ревматизма, аллергии, расстройств желудка, детоксикации и в качестве афродизиака. Сельдерей оказывает щелочное действие на организм. Высокие уровни кремния в сельдерее помогают восстановить суставы, кости, артерии

Read more

Сок из крапивы

сок из крапивы

Мне очень нравится пить чай из крапивы. Но я решила попробовать сок из крапивы. При употреблении свежего сока из крапивы сохраняются важные ферменты. Сок из крапивы можно пить отдельно или в смеси с соком другой листовой зелени, овощей и фруктов. Тогда сок будет намного вкуснее. Вы также можете заморозить сок в лотках для кубиков льда, а затем добавлять его в коктейли. Миларепа, тибетский йог существовал на крапиве многие годы, и его кожа приобрела зеленый оттенок. В итоге он развил легендарные физические и психические способности. В

Read more

Рецепты очищения почек в домашних условиях

очищение почек

Один месяц из трех посвятите очищению почек. Лучшие рецепты чистки в домашних условиях вы можете найти в этой статье. Почки – это самоочищающиеся органы. Поддержите их функцию – употребляйте достаточно жидкости (не менее 8 стаканов воды в день)! Почему нужно очищать почки? Очищение почек проводят при таких симптомах: 1) чувство усталости, 2) боль в почках после еды, 3) экзема, угри, кожная сыпь, 4) вздутие живота, 5) увеличение веса, 6) камни в почках, 7) инфекции мочевыводящих путей. Я рекомендую очищение почек в

Read more

Соки для очищения почек

соки для очищения почек

Соки очищают почки. Печень, почки и кишечник – это основные системы очищения организма. Эти органы ответственны за фильтрацию крови и удаление токсичных отходов из организма. Здоровье почек определяем по симптомам   Когда почки функционируют на оптимальном уровне, это проявляется в том, как вы выглядите и чувствуете: ваша кожа чистая, масса тела стабильная. Вы чувствуете себя энергичным и здоровым. Если жизненная сила почек снижается, то вы испытываете следующие симптомы: Чувствуете усталость и низкий уровень энергии. На коже появляются сыпь, экзема и

Read more

Как снизить давление в домашних условиях? 23 народных средства

давление крови

23 народных средства быстро снижают артериальное давление крови в домашних условиях. Также важно соблюдать диету, регулярно выполнять физические упражнения и изменить образ жизни. Гипертонию еще называют «тихим убийцей». Это заболевание протекает бессимптомно, но повышает риск смерти. В результате гипертензии повреждаются сердце и сосуды. Сердечно-сосудистые заболевания – причина №1 смерти в мире. Ежегодно от них умирает 17,3 млн людей. Гипертония – высокое артериальное давление крови Давление крови повышается, если сердце вынуждено работать слишком тяжело (например, в результате стресса). Хронически высокое давление

Read more

Состояние зубов зависит от почек. Традиционная китайская медицина

почки

Китайская поговорка гласит: «Зубная боль – это не болезнь, но она убийца, когда она нападает». Когда вы испытываете боль, обратитесь к стоматологу. Это может быть вызвано кариесом, прорезыванием зубов мудрости или плохой гигиеной зубов. Традиционная китайская медицина утверждает, что воспаление во рту связано с заболеваниями почек. Почка «управляет» костями, зубами и деснами. Здоровая энергия почек – значит, здоровые зубы и десны. Переход на диету, которая рассеивает «патогенную жару», может облегчить некоторое воспаление, которое не вызвано бактериями и кариесом. Также помогают акупрессура

Read more

Мочегонные травы

мочегонные травы

Мочегонные травы действуют как диуретики: увеличивают выделение и удаление мочи из организма. Мочегонное средство увеличивает объем произведенной мочи в почках путем стимулирования выделения солей и воды. Мочегонные травы уменьшают отеки Применяют для уменьшения отеков при сердечных заболеваниях, заболеваниях печени или почек, для лечения давления крови и даже глаукомы. В народной медицине считается, что мочегонные травы лечат мочевую систему. Группа мочегонных трав включает мочевыводящие и противовоспалительные средства. Растения-диуретики помогают организму избавиться от отходов и поддержать процесс внутренней чистки. Как работают мочегонные травы? По

Read more

Надпочечники и почки

почки и надпочечники

Почки и надпочечники расположены вместе, но выполняют разные функции. Пациенты с заболеваниями почек или надпочечников часто фокусируются на одном органе за счет другого. Расположение и функции надпочечников и почек У каждого человека – две почки и два надпочечника. Надпочечники – оранжевая треугольная ткань длиной 5 см, расположены на верхней части почек. Вместе выглядят как один непрерывный орган, хотя выполняют разные функции. Функции почек Почки играют роль в циркуляции крови и выделении. В составе кровообращения почечные структуры включают почечные артерии и другие кровеносные

Read more

Народные средства для лечения экземы

экзема

Экзема (от греческого слова «вырваться») — это хроническое воспаление внешнего слоя кожи. Это аллергическое заболевание. Поэтому при лечении экземы народными средствами важно воздействовать не только на ее проявления на коже, но и устранить причину. Во время активной фазы при экземе образуются мельчайшие пузырьки, покраснение, зуд и иногда боль в пострадавших участках. Когда пузырьки сухие, теряется влажность, что приводит к сухой, зудящей и чешуйчатой коже с появлением толстых пятен. Сухость и постоянный зуд и царапины могут привести к изъязвлениям кожи, что делает ее подверженной инфекциям.

Read more

Дягиль – растение, которое омолаживает организм

дягиль

Дягиль — донг-квай – одна из самых известных трав в традиционной китайской медицине. Иногда его называют «женским женьшенем», его толстые коричневые корни наиболее известны для лечения ПМС, болезненных периодов и других вопросов, исключительных для женщин (См. статью: Дягиль для женщин). Но мужчины могут использовать его также при других жалобах на здоровье. Это растение растет на больших высотах на Дальнем Востоке. На первый взгляд, белые зонтичные цветы дон-квай выглядят как кружева королевы Анны. Растение принадлежит к семье, которая включает фенхель, морковь и сельдерей. Было показано,

Read more

Продукты для селезенки

рыба

Ваша селезенка расположена над вашим животом и под ребрами с левой стороны. Она содержит белые кровяные клетки; размер ее с кулак. Селезенка является важной частью вашей лимфатической системы, группы органов, которые защищают вас от инфекций, контролируют количество жидкости в вашем теле и разрушают поврежденные клетки. В некоторых случаях поврежденная, разорванная или больная селезенка может воспаляться и должна быть удалена хирургическим путем. Здоровая диета, состоящая из разнообразных питательных веществ, может эффективно поддерживать вашу селезенку и обеспечивать ее  функцию. Пейте много воды Ежедневно пейте от 8

Read more

Рекомендации по здоровому питанию

диета

Одним из основных направлений по укреплению здоровья детей, молодежи и взрослого населения является культура питания, и, в первую очередь, борьба с «мусорным питанием», а также повышение знаний в вопросах здоровой пищи. Вредные для здоровья продукты питания Каждый человек должен знать, что подвергает свое здоровье риску, если: 1) Систематически используют консервированные продукты, в которых содержатся химически активные консерванты (в первую очередь антиоксиданты Е-320, Е-321). 2) Систематически употребляет в пищу рафинированные продукты. К примеру, рафинированные углеводы («пустые» углеводы, крахмал, кондитерские изделия с

Read more

Применение корня одуванчика: рецепты народного целителя Николая

одуванчик

Одуванчик относится к растениям, содержащим горечи. Применяют его для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. Рефлекторное действие препаратов одуванчика осуществляется путем раздражения вкусовых рецепторов языка и слизистой оболочки ротовой полости, что ведет к возбуждению пищевого центра, а затем к усилению секреции желудочного сока. Одуванчик нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина в крови, улучшает состав крови при анемии. Корень одуванчика даже полезен для лечения и профилактики рака (См. статьи: Как приготовить чай из одуванчика для лечения рака? и Противораковые свойства одуванчика). Свежий

Read more

Рецепты лечения колита от народного целителя Алексея

орех

Колит – это воспалительное заболевание кишечника, которое часто сопровождается болью в животе и поносом. В лечении колита очень важно соблюдать диету. Я уже писала о том, что у детей с болезнью Крона и неспецифическим язвенным колитом можно достичь ремиссии только при помощи одной диеты. В этой статье я хочу поделиться рецептами народного целителя Алексея (начало ХХ века) для лечения колита, который сопровождается поносами. Болезнь Крона и неспецифический колит очень трудно поддаются лечению традиционными средствами, поэторму необходима поддержка народных средств. Сбор

Read more

Продукты для лечения заболеваний

крем

Некоторые способы профилактики и лечения заболеваний с помощью оптимальных продуктов, заимствованы из китайской медицины. Каждый продукт обладает определенными свойствами, которые помогают вылечить то или иное заболевание. Продукты для лечения гриппа, его симптомов и осложнений Грипп, протекающий с «ветром» (сильным кашлем) и «холодом» (ознобом). Употребляют имбирь (корень), лук; горчицу. Ребенку нельзя давать горчицу, поэтому из каждой подобной информации вы сами должны выбирать необходимые рекомендации. Грипп с «ветром» и «жаром» (высокой температурой) — зеленый чай, персик. Внутренний «жар» (огонь) — огурцы, арбуз.

Read more

10 богатых полифенолами продуктов

ягоды

«Ешьте пищу, но не слишком много, отдавайте предпочтение растениям». Простота и точность этих слов, написанных Майкл Поллан в его шедевре «В защиту пищи», не имеют себе равных. Но почему растительные продукты настолько сильны? Почему каждый день желательно съедать от 7 до 10 порций ярко окрашенных фруктов и овощей? Новостные каналы сообщили историю о том, что черника улучшает давление крови и здоровую гибкость артерий, что делает их моложе. Секрет, которым обладают черника и другие здоровые продукты, состоит в том, что они являются богатыми источниками полифенолов. О

Read more

Приготовьте сок, который снижает уровень холестерина

сельдерей

Этот простой сок эффективно снижает уровень холестерина в крови, очищает кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Этот лечебный сок сделан на основе сельдерея, поэтому он способствует очищению крови, расширению кровеносных сосудов, снижению стресса, регуляции давления крови и особенно важен для укрепления иммунитета. И это еще не все – сок полезен для профилактики и растворения камней в почках. Как приготовить лечебный сок от холестерина? Для приготовления этого лечебного сока вам потребуется: 6 лимонов с корочкой, 4 стебля сельдерея (без

Read more

Примерное меню диеты, чтобы сахар не поднимался

смузи

Доктор функциональной медицины Винсент является автором книг о здоровье кишечника. Он утверждает, что пища способна излечить наш организм. Тайны его диеты состоят в том, чтобы употреблять органические и разноцветные фрукты и овощи, но при этом соблюдать осознанный подход к употреблению пищи. Каждый человек должен научиться правильно питаться и только после этого ему удастся достичь здоровья. Если вы составите меню своей диеты аналогично приведенному в этой статье, то заметите, что сахар в вашей крови больше не поднимается (отсутствуют пики!). Я обычно просыпаюсь

Read more

Лечение невралгии в домашних условиях

невралгия

Невралгия – это ноющее неврологическое расстройство одного или несколько ветвей нерва. При этом возникает приступообразная боль, которая генерируется при малейшем запуске. Боль может возникнуть внезапно, но в целом возникновение боли может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. В домашних условиях невралгию можно вылечить при помощи самых простых средств. Некоторыми эффективными домашними средствами для лечения невралгии являются: Эффективные домашние средства для лечения невралгии Ромашка аптечная обладает анти-спазматическими и противовоспалительными свойствами, которые успокаивают нервную систему и в то же время уменьшают боль. Лопух большой –

Read more
1 2 3