Search Results for: антиоксид

Что такое эндогенные антиоксиданты?

Экзогенные антиоксиданты

Свободные радикалы формируются, когда отрицательно заряженные электроны внутри атома становятся неуравновешенными. Эти электроны движутся парами, но когда атом становится свободным радикалом, он пытается украсть замещающий электрон из других клеток. Это вызывает окислительный стресс или повреждение. Антиоксиданты могут предотвратить образование свободных радикалов и уменьшить повреждение клеток, вызванное такими заболеваниями, как рак и болезнь Альцгеймера. Определение: экзогенные и эндогенные антиоксиданты Все антиоксиданты являются либо экзогенными (содержатся в витаминах и пищевых продуктах) или эндогенными (производятся нашим организмом). Эндогенные антиоксиданты являются более мощными в борьбе со свободными радикалами,

Read more

Глутатион – главный антиоксидант организма

капуста

Глутатион является самым мощным антиоксидантом и участвующим в детоксикации организма веществом. Однако мало кто об этом знает. В этой статье я хочу поднять занавес, который скрывает информацию об этой спасительной молекуле. На самом деле, глутатион очень важен для сохранения  здоровья и даже помогает замедлить процесс старения. Глутатион – это волшебная палочка здоровья,  которая необходима для устранения токсинов из организма, защиты от болезней, сохранения молодости и поддержания хорошего самочувствия. Вот некоторые из причин, почему нужно ежедневно дополнительно применять антиоксидант глутатион. Пероральная

Read more

Мощные антиоксиданты

антиоксиданты

Мощные антиоксиданты обеспечивают крепкое здоровье. Мы все слышали об антиоксидантах и знаем о том, что они очень хорошо влияют на наше здоровье. Но что мы действительно знаем о них, и какие продукты содержат эти вещества? Метаболизм нашего организма наиболее эффективно работает в щелочной среде, что достигается благодаря богатой антиоксидантами диете. Как получить с диетой мощные антиоксиданты, которые улучшают обмен веществ, а также защищают от рака, заболеваний сердца и аллергии. Многие исследования доказывают связь между качеством нашего питания и нашим здоровья. Что является правильным

Read more

Почему антиоксиданты могут ускорить рак?

антиоксиданты

На протяжении десятилетий многие заботящиеся о своем здоровье люди принимали антиоксидантные добавки и ели богатые антиоксидантами продукты, полагая, что это является одним из путей к хорошему здоровью и долголетию. Однако клинические исследования антиоксидантов неоднократно зачеркивали надежду потребителей снизить риск заболеть раком. Практически все эти исследования не смогли доказать защитный эффект антиоксидантов против рака. В нескольких исследованиях было показано, что  прием антиоксидантов был связан с увеличением темпов некоторых видов рака. К примеру, в одном исследовании было показано, что принимавшие дополнительно бета-каротин курильщики имели более высокие показатели

Read more

Антиоксиданты для глаз

глаза из черники

Здоровье организма часто отражается на здоровье глаз. Проблемы кровообращения организма, о которых Вы даже еще не знаете, могут явно проявиться на здоровье глаз. Аналогичным образом антиоксидантный статус при старении организма часто негативно отражается на состоянии глаза. Возрастная макулярная дегенерация (ухудшение состояния сетчатки в месте, на которое попадают изображения) является результатом типичного процесса старения. Катаракта (непрозрачный дефекты в прозрачном хрусталике глаза) – это также результат общего старения организма. По некоторым подсчетам, около 30% всех взрослых в возрасте от 70 лет и

Read more

Антиоксиданты омолаживают сосуды

лабораторная мышь

Антиоксиданты, оказывающие влияние на клеточные структуры – митохондрии – могут омолаживать артерии, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. 6.05.2014 г. В ходе исследования старым мышам (эквивалент 70-80-летних людей) на протяжении 4 недель давали воду, содержащую антиоксидант MitoQ, возрастные изменения в их артериях были повернуты вспять (эквивалентны таковым человека в возрасте 25-35 лет). Исследователи полагают, что антиоксидант MitoQ влияет на эндотелий, тонкий слой клеток, выстилающий наши кровеносные сосуды. Одной из многочисленных функций эндотелия является участие в расширение артерий, когда это необходимо. Когда человек

Read more

Листья, побеги и ягоды черники полезны при диабете

Листья черники при диабете

Растение чернику целиком применяют при диабете. Листья и побеги понижают сахар, а ягоды содержат много витаминов и антиоксидантов, защищают от свободных радикалов! Листья черники как гипогликемическое средство при диабете Какими лечебными свойствами обладают листья черники? В листьях черники обнаружили хлорогенную кислоту кофеиновую кислоту. Оба вещества снижают сахар. При совместном применении они регулируют уровень сахара тремя путями: 1. Снижают поглощение глюкозы в кишечнике; 2. Снижают синтез глюкозы в печени; 3. Активизируют метаболизм глюкозы. В народной медицине применяют отвар из листьев черники при гипергликемии (высоком уровне сахара в крови). Отвар из листьев при

Read more

Куркума для щитовидной железы – профилактика и лечение

куркума для щитовидной железы

Куркума для щитовидной железы – профилактика и лечение тиреоидита, гипотиреоза, гипертиреоза, узлов, зоба и рака Куркуму можно применять для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы. Специя обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Куркума эффективна при всех заболеваниях щитовидной железе: зобе, гипотиреозе, гипертиреозе, аутоиммунном тиреоидите и даже снижает риск рака. Гормоны щитовидной железы Гормоны, секретируемые «главным дирижером» организма, регулируют метаболизм и активность других гормонов. Основными гормонами являются трийодтиронин, тироксин и кальцитонин. Первые два гормона контролируют рост и скорость, с которой организм сжигает

Read more

Очищение крови народными средствами

Народные средства для очищения крови

Очищение крови – метод в арсенале народной медицины для достижения здоровья и борьбы с раком. Применяют народные очищающие кровь средства, чтобы устранить системные патогены, удалить токсичные отходы из крови, стимулировать лимфатическую систему (которая необходима для поддержания крови в чистоте). Процедура укрепляет иммунитет, минимизирует риск злокачественных опухолей. Народные средства для чистки крови Очищающие кровь травы: красный клевер, корень лопуха, чапарал, корень щавеля, омела. Эти травы содержатся в формулах для очистки крови – формулах Хокси и Эссиак. Формула для очищения крови В очищающей

Read more

Рецепты очищения почек в домашних условиях

очищение почек

Один месяц из трех посвятите очищению почек. Лучшие рецепты чистки в домашних условиях вы можете найти в этой статье. Почки – это самоочищающиеся органы. Поддержите их функцию – употребляйте достаточно жидкости (не менее 8 стаканов воды в день)! Почему нужно очищать почки? Очищение почек проводят при таких симптомах: 1) чувство усталости, 2) боль в почках после еды, 3) экзема, угри, кожная сыпь, 4) вздутие живота, 5) увеличение веса, 6) камни в почках, 7) инфекции мочевыводящих путей. Я рекомендую очищение почек в

Read more

Нобилетин – биофлавоноид цитрусовых для лечения остеопороза

нобилетин биофлавоноид цитрусовых

Нобилетин – биофлавоноид цитрусовых – эффективен для лечения диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, рака и остеопороза. Нобилетин – это мощный «полиметоксилированный» флавоноид, который находится в белом волокне и кожуре цитрусовых фруктов. Мы привыкли выбрасывать кожуру цитрусовых. Мандарины и апельсины содержат огромное количество нобилетина. Это вещество также содержится в кожуре апельсина, лимона и грейпфрута. Нобилетин – это уникальное вещество В течение последних 10-15 лет ученые хорошо изучили нобилетин. Вещество положительно влияет на холестерин и уменьшает воспаление. Это отличная новость для страдающих атеросклерозом

Read more

Витамины при боли в спине

витамины от боли в суставах

При боли в спине применяют витамины, которые питают нервную систему, снимают воспаление и укрепляют кости и суставы. Боль в спине поражает примерно 75% людей в какой-то момент их жизни. Симптомы могут включать: мышечные боли, боль в ногах, ограниченная гибкость в спине и невозможность стоять в течение длительного периода времени. Причины варьируют, но боль в спине может развиться в результате артрита, выпуклых дисков, скелетных аномалий, предменструального синдрома, деформаций, остеопороза или спинальных инфекций. 4 витамина при боли в спине Разнообразие витаминов может облегчить

Read more

Шелковица: лечебные свойства ягод и листьев

шелковица

Ягоды, листья и кору шелковицы с древних времен применяли в народной медицине для лечения заболеваний. Листья шелковицы обладают лечебными свойствами при сахарном диабете, полезны для похудения. Ягоды содержат много витаминов и минералов. Ягоды шелковицы Чашка сырых ягод шелковицы содержит 60 ккал. Поэтому их включают в диету для похудения. Давайте посмотрим, сколько полезных веществ содержится в 1 чашке ягод тутового дерева: ·         14 г углеводов (источник энергии для клеток); ·         2 г клетчатки (нормализует уровень сахара в крови, снижает массу тела,

Read more

Как снизить давление в домашних условиях? 23 народных средства

давление крови

23 народных средства быстро снижают артериальное давление крови в домашних условиях. Также важно соблюдать диету, регулярно выполнять физические упражнения и изменить образ жизни. Гипертонию еще называют «тихим убийцей». Это заболевание протекает бессимптомно, но повышает риск смерти. В результате гипертензии повреждаются сердце и сосуды. Сердечно-сосудистые заболевания – причина №1 смерти в мире. Ежегодно от них умирает 17,3 млн людей. Гипертония – высокое артериальное давление крови Давление крови повышается, если сердце вынуждено работать слишком тяжело (например, в результате стресса). Хронически высокое давление

Read more

Мочегонные травы

мочегонные травы

Мочегонные травы действуют как диуретики: увеличивают выделение и удаление мочи из организма. Мочегонное средство увеличивает объем произведенной мочи в почках путем стимулирования выделения солей и воды. Мочегонные травы уменьшают отеки Применяют для уменьшения отеков при сердечных заболеваниях, заболеваниях печени или почек, для лечения давления крови и даже глаукомы. В народной медицине считается, что мочегонные травы лечат мочевую систему. Группа мочегонных трав включает мочевыводящие и противовоспалительные средства. Растения-диуретики помогают организму избавиться от отходов и поддержать процесс внутренней чистки. Как работают мочегонные травы? По

Read more

Диета при алопеции, продукты при выпадении волос

диета при алопеции

Алопеция (выпадение волос на голове) – это аутоиммунное заболевание, для лечения которого важно соблюдать диету. Роль диеты в комплексном лечении алопеции Методы лечения алопеции включают стероидные препараты для кожи головы, чтобы подавить воспаление и чрезмерный иммунитет. Нет диеты для лечения этого заболевания, но некоторые продукты полезны при выпадении волос. Здоровые жиры в диете при алопеции Здоровые жиры уменьшают воспалительную реакцию в организме. Готовьте пищу с оливковым маслом. Увеличьте употребление омега-3 жирных, которые содержатся в жирной рыбе (лосось, форель, тунец, скумбрия, сардины и

Read more

Бананы полезны для почек

бананы для почек

Бананы полезны для почек. Эти здоровые продукты содержат много калия и магния, которые важны для профилактики и лечения мочекаменной болезни. А теперь давайте разберемся, что собой представляют камни в почках и сколько штук бананов в день полезно. Калий и магний полезны при камнях в почках Калий в бананах Если с мочой выделяется много кальция, то риск формирования камней повышен. Отсутствие калия в диете увеличивает количество кальция, которое выделяется с мочой. В результате риск возникновения мочекаменной болезни повышен. При увеличении калия в рационе

Read more

Барбарис обыкновенный: свойства и применение корня

барбарис обыкновенный

Барбарис обыкновенный – лечебные свойства, применение корня, противопоказания   Барбарис обыкновенный – это кустарник с серыми, тернистыми ветвями, который обладает многими лечебными свойствами. Лабораторные исследования на животных и in vitro показали, что корень, листья и ягоды барбариса содержат химическое вещество берберин, которое проявляет противовоспалительные, понижающие давление крови и успокаивающие лечебные свойства. Берберин помогает в борьбе с судорогами и обладает способностью убивать бактерии и паразиты. Статья на эту тему: Барбарис спасает от лямблиоза Барбарис обыкновенный может способствовать оптимальной иммунной функции. Берберин может также

Read more

Народные средства для лечения экземы

экзема

Экзема (от греческого слова «вырваться») — это хроническое воспаление внешнего слоя кожи. Это аллергическое заболевание. Поэтому при лечении экземы народными средствами важно воздействовать не только на ее проявления на коже, но и устранить причину. Во время активной фазы при экземе образуются мельчайшие пузырьки, покраснение, зуд и иногда боль в пострадавших участках. Когда пузырьки сухие, теряется влажность, что приводит к сухой, зудящей и чешуйчатой коже с появлением толстых пятен. Сухость и постоянный зуд и царапины могут привести к изъязвлениям кожи, что делает ее подверженной инфекциям.

Read more

Одуванчик и лопух: корни, которые лечат и очищают

корни одуванчика и лопуха

Чай, настойка, отвар из корней лопуха и корней одуванчика — народные средства для укрепления всего организма. Лопух Vs. одуванчик Лопух – это сорняк, родственник ромашки. Родиной его является Северная Азия и Европа. Растение идентифицируется зелеными и белыми листьями в форме сердца. Корень лопуха можно употреблять как овощ (в блюдах японской кухни) и в лечебных целях. Одуванчик распространен в Северной Америке, Европе и Азии. Листья, цветы и корень одуванчика широко применяют в качестве народного средства. Проконсультируйтесь с врачом перед применением этих корней в лечебных целях. Применение одуванчика

Read more
1 2 3 17